Natural Relief Alergia

alergia alívio Natural é o objetivo para aqueles que procuram uma alternativa ao longo do balcão e remédios. As alergias podem ser um problema sazonal ou durante todo o ano com sintomas que variam de leve a grave. Quem sofre de alergias leves podem encontrar alívio de forma natural. Você pode se surpreender ao descobrir que você pode acabar com seu sofrimento , sem medicação prescrita . Aqueles com moderada a problemas graves devem evitar a auto tratamento e visitar um médico em seu lugar. Mudar sua dieta

cortar certos alimentos de sua dieta é a maneira mais fácil de resolver problemas de alergia . Farinha branca e produtos lácteos são conhecidos por incentivar mucosa. Eliminando esses alimentos da sua dieta por algumas semanas pode resultar em alívio alergia.

Apimentar a sua dieta também pode ajudar. Comida picante quente , naturalmente, ajuda fina e reduzir a produção de muco . Ingredientes como pimenta caiena , gengibre, curry em pó , feno-grego , cebola, pimentas picantes e alho são ideais para o alívio da alergia natural.
Acupuntura

Uma visita a um tradicional chinesa praticante de Medicina para a acupuntura pode dar-lhe o relevo da alergia que você está procurando . A idéia por trás da acupuntura é que , estimulando determinados pontos do corpo que você pode criar mudanças de dentro que afetam o sistema imunológico, que por sua vez afeta os sintomas da alergia .

Um estudo de 26 pessoas com alergias publicado no " American Journal of Medicina Chinesa ", revelou que a acupuntura ajudou a eliminar os sintomas em todos os 26 participantes , sem efeitos colaterais.
Limpar nasal Passages diário

A solução salina ou água salgada , borrife nas narinas ajuda a lavar pólen irritante e mucosa fina. Adicionar selo dourado para uma solução salina para um impulso natural. Golden selo tem um efeito antibacteriano para ajudar a reduzir o inchaço nasal.

Outra mistura que você pode tentar é para encher uma garrafa de spray de jorro com um copo de água morna , adicione uma colher de chá de sal, uma gota de óleo de orégano e uma gota de óleo essencial wintergreen . Gentilmente esguichar a mistura em uma narina de cada vez certificando-se de soprar no nariz.
Bee Pollen Terapia

Tente tomar um suplemento de pólen de abelha , como forma de alcançar alergia alívio natural. Você também pode ter um uma colher de chá diária de mel local, não filtrada e não processados para aliviar suas alergias . O pólen de abelha é dito para agir como uma vacina contra os anti-histamínicos que causam os sintomas alérgicos.
Remover a fonte

Uma das maneiras mais fáceis para acabar com o pesadelo alergia é remover a fonte de sua miséria. Poderia ser a fragrância de certos produtos de limpeza , um animal de estimação ou as penas para baixo em seu travesseiro e cobertor favorito. Encontre a fonte de seu problema e você encontrará alívio.