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Alergias e Estresse

Significado

• Indivíduos alérgicos podem ter sintomas mais frequentes devido à resposta histamínica do corpo ao estresse emocional/físico, gerando inflamação sistêmica e reações crônicas.

Considerações

• Estresse sobrecarrega sistema imune, liberando anticorpos que agravam urticária e eczema, espalhados por coceira nervosa e angústia emocional.

Efeitos

• Asma alérgica pode ser induzida por estresse, agravada por hiperventilação, hipertensão, palpitações causadas pela ansiedade.

Aviso

• Anafilaxia é reação alérgica fatal; sintomas progridem rápido se pânico induzido por estresse ocorrer durante a reação, podendo causar urticária que obstrui vias aéreas → sufocação.

Prevenção/Solução

• Exercícios respiratórios, ioga, atividade física diária, suplementos de vitamina B, aconselhamento psicológico.

Tratamentos

• Anti-histamínicos, broncodilatadores, corticoides, imunoterapia, epinefrina de emergência aliviam alergia. Ansiolíticos ou antidepressivos prescritos podem beneficiar alergias relacionadas ao estresse.