Sinus Limpa para alergias

Pessoas que sofrem de alergias em geral tem que lidar com a dor eo desconforto do inchaço , seios inflamados. Embora os anti-histamínicos e over- the-counter medicamentos para a dor são úteis, algumas pessoas recorrem a remédios caseiros e medicina alternativa para prestar socorro on-the -spot. A irrigação nasal é um método popular usado por pessoas alérgicas a limpar os seios e proporcionar alívio . At-Home Saline Solution Method

Uma receita simples para uma solução de irrigação nasal é 1/4 colher de chá. sal e 1/4 colher de chá. bicarbonato de sódio misturado em 8 onças água quente. Os seios podem ser purificados pelo colocando a solução salina em uma mão e coloca-lo em uma narina arrebitado . Mantenha sua cabeça sobre uma pia e manter a cabeça virada para um lado . A respiração deve ser feito através da boca, lenta e uniforme, enquanto a irrigação está ocorrendo. O processo deve ser repetido para a narina oposta.
Neti Sistema Pot

O sistema pote neti tem sido usado desde os tempos de antigos iogues , que iria limpar o seios diariamente para ajudar com exercícios de respiração profunda . Hoje em dia, é comercializado por várias empresas diferentes ( netipot , SinuRinse , etc ) , mas o conceito é similar : Uma solução salina quente é adicionada a um recipiente de bule semelhante e é administrada às narinas por meio de um bico longo . A maioria das variedades vendidas hoje vêm com pacotes de mistura de sal que pode ser dissolvido em água morna. Irrigação
Canhão

Nasal ganhou popularidade entre crônica quem sofre de alergias . Tanto é assim que as empresas ( SinuPulse , Grossan HydroPulse , etc ) estão agora a desenvolver sistemas de irrigação e lavagem sinusal. O conceito de solução salina continua a ser a mesma . A diferença é que os níveis de pressão de água pode ser manipulado , que é projetado para criar uma limpeza profunda .
Benefício

irrigação nasal freqüente é benéfico para quem sofre de alergias , por muitas razões . O rubor suave ajuda a livrar as cavidades nasais de pólen e outros irritantes , enquanto que a solução de sal pode ajudar a aliviar o inchaço. Ele também ajuda a aliviar os bloqueios nas cavidades nasais.