Procedimentos Sinus Irrigação

irrigação Sinus é uma forma segura, eficaz e de baixo custo para limpar o congestionamento e infecção quando você tem alergia ou uma infecção do sinus ou um resfriado. É também benéfico para reidratação cavidades nasais secas durante o tempo frio ou quando você tem um resfriado ou gripe . As instruções para fazer este procedimento é simples e pode ser conseguida com o mínimo de itens . Os fatos

Muitos médicos recomendam a irrigação nasal aos seus pacientes que sofrem de sinusite crônica. Ela ajuda a infecções persistentes claras . Daniel Blum, um médico com Mayo Clinic , relata que , quando utilizado de forma consistente , a irrigação nasal ajuda a aliviar o congestionamento e expulsar substâncias irritantes.
Itens Necessários /Receita

Para executar seio irrigação, são necessários os seguintes itens :

1 lâmpada syringe1 pequena xícara ou tigela ( para mistura ) 1 colher de chá. kosher ou conservas copo salt1 água morna ½ colher de chá. bicarbonato de sódio (opcional)

Pegue o sal, água e bicarbonato de sódio e misture em uma tigela pequena .
Administração

Uma vez que a mistura se dissolveu , administrá-lo . Pegue a seringa de bulbo , e pegar um pouco da mistura de solução salina. Squirt -lo em seu nariz. Fique sobre uma pia , porque ele vai ficar confuso . Repita este passo em cada narina uma vez ou duas vezes mais, e , em seguida, assoar o nariz .
Assoar o nariz

Assoar o nariz é um passo importante da irrigação nasal. Sem assoar o nariz , você não pode colher os benefícios. Assoar o nariz ajuda a livrar sua cavidade nasal de qualquer irritantes e bactérias.
Frequency

Daniel Blum, um médico com Mayo Clinic, recomenda que uma pessoa com sinusite crônica problemas de usar a irrigação nasal várias vezes por semana . A investigação demonstrou que a irrigação nasal tem se mostrado uma ferramenta valiosa para lidar com alergias e sinusite.
Equipamentos de Limpeza

Não se esqueça de limpar a lâmpada seringa de modo bactérias ou fungos não pode crescer nele . Para fazer isso , use ¼ xícara de água sanitária na água morna. Chupe a solução para o bulbo , sacudindo -a em torno de remover todas as bactérias . Squirt fora todo o líquido. Uma vez que isso tenha sido feito,
colocar a seringa para secar em uma toalha.