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Remédios Caseiros para Sinusite sem Anti-histamínicos

Alternativas Naturais para Congestão Sinusal

Congestão sinusal pode ser causada por infecção, resfriado, gripe ou alergias. Medicamentos de venda livre podem causar sonolência e dificuldade de concentração. Experimente remédios naturais primeiro.

Água

Beber bastante água diariamente dilui o muco espesso que causa inchaço nas cavidades sinusais, facilitando a expulsão. Também elimina toxinas e bactérias que agravam a congestão.

Vapor

• Sala de vapor: abre seios nasais e promove drenagem.
• Banho quente: feche a porta, água bem quente (cuidado para não queimar), inale o vapor profundamente.
• Banho morno também ajuda.

Alho

Propriedades antibacterianas e antifúngicas. O aroma forte abre os seios nasais. Opções:

• Suplementos de alho ou uso culinário (ação interna).
• Pique dentes, coloque em água fervente, inale o vapor aromático.

Quando Procurar Médico

Se a congestão for grave e afetar a vida diária, ou se remédios caseiros não ajudarem. Congestão crônica pode exigir antibióticos (infecção), corticosteroides (inflamação) ou imunoterapia (alergias).