Métodos de Alívio para Alergia a Carvalho

Uma alergia a carvalho é causada pela transmissão de pólen desta árvore através do ar e, portanto, é considerada um problema de pólen. Na maioria dos indivíduos, os sintomas são leves a moderados e considerados sazonais, significando apenas certas épocas do ano. No entanto, isso não torna a alergia menos desconfortável. Felizmente, métodos de alívio para alergia a carvalho podem ajudar a aliviar espirros, tosse e outros sintomas semelhantes a resfriado causados por este pólen.

Medicamentos

Muitos medicamentos tratam os sintomas de alergias a carvalho, incluindo medicamentos sem receita e prescritos. Anti-histamínicos, como os nomes de marca Allegra, Zyrtec e Singulair, são comumente usados para alívio de alergia a pólen de carvalho. Estes tratamentos específicos focam em aliviar rinite, ou inflamação da passagem nasal causada por pólen, e também podem ajudar com olhos lacrimejantes, tosse e outros sintomas. Você também pode escolher descongestionantes para remédios eficazes. No entanto, você deve sempre verificar com seu médico antes de iniciar qualquer tipo de tratamento, especialmente se você sofre de outras condições de saúde ou toma outros medicamentos.

Soluções Ambientais

Você também pode encontrar alívio de alergias a carvalho fazendo mudanças no seu ambiente de vida. Limitar a exposição a grama recém-cortada que pode abrigar o pólen, manter as janelas fechadas e evitar horários quando a contagem de pólen é alta são bons pontos de partida. Por exemplo, sair ao ar livre nas horas da manhã e ficar em casa quando as condições são ventosas diminui sua exposição ao pólen de carvalho. Garantir que condicionadores de ar e outros sistemas de ventilação tenham filtros adequados também pode fazer a diferença. Remover fontes de possível exposição a pólen do seu ambiente pode não eliminar todos os seus sintomas, mas pode ajudar a aliviar e às vezes até preveni-los.

Métodos Alternativos

Uma alternativa aos métodos tradicionais de alívio de alergia a carvalho envolve fazer mudanças na sua dieta e às vezes adicionar suplementos. Certos alimentos são acreditados para suprimir a reação alérgica a pólen, incluindo carvalho; isso é alcançado adicionando mais frutas e vegetais crus, particularmente das variedades coloridas. Seu médico também pode recomendar suplementos derivados desses alimentos. Evitação ou redução de alimentos suspeitos de contribuir para sensibilidades a alérgenos pode ajudar a prevenir sintomas também. Isso pode incluir laticínios e açúcares refinados. Outra abordagem comum são lavagens nasais, que não contêm medicação e consistem em uma simples solução salina. Você pode optar por fazer esta solução via instruções do seu médico ou comprar sem receita.