Sidra de maçã Benefícios do vinagre

vinagre de maçã real tem uma tonalidade acastanhada. É não filtrada e orgânico. Esta é a variedade que contém todas as vitaminas e minerais . Você pode consumi-la misturada com azeite e servido sobre salada, misturado com frutas e legumes, ou bebê-lo com mel e água. Você também pode adicioná-lo à sua receita quando você marinar carnes. Luta fúngica e Infecções Bacterianas

ácido málico é em vinagre de maçã e isso ajuda a combater infecções bacterianas e fúngicas .
Aliviar dor nas articulações

O ácido málico também dissolve o ácido úrico build-up que podem se formar e em torno de articulações. Com os depósitos de ácido úrico removidos , dor nas articulações podem ser atenuadas .
Aumentar a densidade óssea

Quando misturado com outros alimentos , o vinagre de cidra da maçã tira o cálcio permitindo assim que o seu organismo a ingerir uma maior quantidade de cálcio e ajudar a manter os ossos fortes.
Stronger cabelos e unhas

o potássio é encontrado em grandes quantidades em vinagre de maçã. O potássio é necessário para o cabelo forte e unhas.
Aliviar a constipação

Mix 2 colher de chá. de vinagre de maçã em 8 onças da água potável com um pouco de mel para adoçar . Consumir este uma vez por dia e acredita-se para aliviar a constipação .
Abaixar o colesterol

vinagre de maçã contém pectina , que tem sido mostrado para reduzir o colesterol ruim e também ajudar a controlar pressão arterial.