Remédios florais de Bach são sistema holístico de cura e manutenção da saúde. Desenvolvidos por Dr. Edward Bach nos anos 1930, baseiam-se na premissa de que atitude mental desempenha papel vital na saúde. Dr. Bach acreditava que emoções negativas bloqueiam capacidade natural do corpo de curar. Descobriu que certas essências florais estimulavam cura natural, levando ao desenvolvimento dos florais.
Dr. Bach acreditava que essências florais limpam emoções negativas que impedem autocura. Identificou 38 estados mentais negativos e criou remédio para cada. Organizou em 7 grupos correspondentes a estados emocionais. Remédios derivados de plantas por infusão solar ou fervura das flores em água para extrair essências.
Cada grupo contém remédios para equilibrar estados emocionais da categoria. Grupos: Medo, Incerteza, Insuficiente Interesse no Presente, Solidão, Hipersensibilidade, Desespero, Preocupação Excessiva. Ex: medos tratados com essências da categoria: Aspen, Cherry Plum, Mimulus, Red Chestnut, Rock Rose.
38 remédios equilibram diferentes estados mentais. Ex: Clematis traz foco a desatentos/ausentes; Cherry Plum equilibra emoções de temperamentais; Aspen beneficia quem sente pavor/ansiedade. Lista completa: bachflower.com (recursos).
Equilibram emoções, removendo blocos que inibem autocura natural. Mecanismo ainda obscuro; possível que essências desencadeiem liberação de neuroquímicos, afetando emoções e, consequentemente, corpo físico.
Essências tomadas internas: direto do frasco ou algumas gotas em copo d'água. Também atrás das orelhas ou pulsos. Dosagem usual: 2–4 gotas, 4x/dia. Seguras para qualquer idade.
Florais de Bach também para animais. Chicory: animais territorialistas. Crab Apple: higiene excessiva. Honeysuckle: adaptação a novo lar. Star of Bethlehem: animais maltratados. Essências na língua ou na tigela d'água.