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Tratamento Holístico de Cataratas: Abordagens e Considerações

Cataratas podem levar a nebulosidade e outros problemas de visão. A condição tipicamente piora se não tratada. Embora existam vários tratamentos médicos disponíveis para cataratas, algumas pessoas preferem adotar uma abordagem holística. Tratamentos holísticos muitas vezes provam ser bem-sucedidos no tratamento de cataratas, embora haja pouca evidência científica para apoiar alegações holísticas. Casos leves de cataratas geralmente respondem melhor a tratamentos naturais, e mesmo que não ajudem a curar a condição, podem prevenir sintomas de piorar. Um médico deve aprovar mesmo tratamentos holísticos.

Ervas e Suplementos

Várias ervas e suplementos pensam-se ajudar a reverter ou abrandar a progressão de cataratas. Uma série de estudos de cataratas conduzidos pelo Dr. Alan R. Gaby e Dr. Jonathan V. Wright publicados em 2001 mostraram uma relação positiva entre certos suplementos e cataratas. Os ensaios clínicos basearam-se em animais, mas vários pacientes de cataratas relataram resultados positivos da implementação de certos suplementos no seu plano de cuidados oculares. Quercetina, zinco, vitamina C, vitamina E e suplementos de cobre podem todos ajudar com cataratas. Selénio, melatonina, potássio, ginkgo biloba, mirtilo e alho também tiveram resultados positivos em alguns pacientes de cataratas. Verifique com um médico antes de tomar quaisquer novas ervas ou suplementos.

Mudanças no Estilo de Vida

Embora as cataratas geralmente se desenvolvam devido à idade, toxinas, exposição à luz solar, hábitos gerais de saúde e outros fatores relacionados com o estilo de vida podem contribuir para cataratas. Use óculos de proteção e limite a exposição à luz solar para prevenir cataratas de piorar. Evite fumar e consumo excessivo de álcool, pois estas substâncias também podem piorar cataratas. Limitar produtos lácteos pode ter efeito positivo nas cataratas. Os Drs. Gaby e Wright nos seus estudos de 2001 em animais sobre cataratas mostraram que um componente da lactose parecia promover o desenvolvimento de cataratas.

Terapias Alternativas

Várias terapias alternativas ajudaram alguns pacientes com cataratas, embora a maioria não seja apoiada por estudos científicos. A terapia Ayurveda tradicionalmente usa lavagem ocular feita de chá de triphala, que pode ser comprada na maioria das lojas de alimentos naturais. Livros, fitas de vídeo ou DVDs de terapia de imagem tentam tratar cataratas expondo indivíduos a certas imagens agradáveis para promover visão focada e não nublada. Terapeutas de imagem profissionais também podem ajudar a desenvolver um programa específico para um paciente individual. Terapia de sumos foca em prevenir cataratas de piorar fornecendo ao corpo nutrientes e antioxidantes adicionais através de sumos de certas frutas e vegetais. Tratamentos de reflexologia e acupuntura para cataratas geralmente focam no olho, rosto e pescoço e alegam melhorar o fluxo sanguíneo para a área do olho que precisa de nutrientes para curar cataratas.

Prevenção

Segundo a Academia Americana de Oftalmologia, mais de 20,5 milhões de americanos com mais de 40 anos sofrem de cataratas. Muitos optometristas estão a dar mais importância à prevenção de cataratas, já que tratamento e reversão da condição podem ser difíceis dependendo da gravidade das cataratas da pessoa. Vários antioxidantes pensa-se contribuir para manter olhos saudáveis. Pessoas a aproximar-se da meia-idade ou que têm histórico de cataratas devem esforçar-se por uma dieta rica em beta-caroteno, vitamina C, vitamina E, zeaxantina, zinco e luteína. Um optometrista ou médico de família pode fazer mais recomendações sobre formas não medicinais de manter ou melhorar a saúde ocular.