casa |  | Saúde e Doença >  | Medicina Alternativa | Fitoterapia

Como Usar Alho para Fins Medicinais

O alho é aclamado como erva curativa há milhares de anos. Foi usado por veterinários primitivos e curandeiros antigos há 5.000 anos no Oriente Médio e 3.000 anos na China. É um antioxidante, um antimicrobiano (antibiótico, antiviral e antifúngico), e promove ótimos níveis de açúcar no sangue e colesterol, reduzindo o LDL.

O que você vai precisar

• Dentes de alho

Instruções

Usando Alho na Alimentação para Benefícios à Saúde

1. Incluir alho regularmente na sua dieta é uma das melhores formas de aproveitar suas propriedades.

2. Coloque alho fresco amassado sobre carnes. Esta é uma ótima maneira de tornar a carne mais saudável para comer. As propriedades antimicrobianas entram em ação quando a alicina é ativada ao amassar um dente.

3. Pique dentes de alho e adicione a verduras ou saladas para obter os efeitos do alho cru. Os óleos dos dentes inibem a coagulação sanguínea, reduzem o colesterol e diminuem os níveis de nitrato no estômago.

Uso do Óleo de Alho

4. Ajude a prevenir infecções tratando feridas abertas com um pano embebido em óleo de alho. Também pode lavar feridas com alho para o mesmo propósito.

5. Esfregações e cataplasmas de alho usando seus óleos naturais podem ser aplicados em áreas infectadas da pele, bem como em áreas do corpo infectadas internamente, geralmente peito e costas para problemas respiratórios.

6. Inalar óleos de alho em um difusor (ou colocados em uma bola de algodão) pode tratar problemas respiratórios.

7. Dê um dente aos seus animais de estimação para ajudar a prevenir pulgas. O alho faz parte da família da cebola, que é tóxica para cães. Cães podem consumir alho em quantidades limitadas, se não forem alérgicos a ele.

Cuidado: Alho em grandes quantidades pode ser tóxico para cães e gatos. Consulte um veterinário antes de dar alho a animais de estimação. Em humanos, o alho pode interagir com anticoagulantes.