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Ingestão Diária Contínua de Cardo Mariano e Efeitos na Saúde

O cardo mariano tem sido usado por dois mil anos como solução para muitos males, especialmente queixas do fígado. Durante o início do século XX, médicos nos EUA empregaram sementes de cardo mariano para curar condições do fígado, baço e rins. O cardo mariano também foi usado com sucesso para reverter efeitos de envenenamento por cogumelos. Um composto químico nas sementes de plantas de cardo mariano é pensado ser o elemento biologicamente ativo que produz benefícios à saúde.

Condições do Fígado

Ingestão consistente de cardo mariano é citada por sites herbais como Skye Herbals como meio eficaz de tratar cirrose hepática. O fruto seco de ervas de cardo mariano contém um complexo flavonoide chamado silimarina. Defensores afirmam que a silimarina ajuda a baixar níveis de enzimas do corpo, o que acelera a capacidade do fígado de desintoxicar o corpo. O estudo de 2010 listado no site da Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA examinou efeitos do uso diário de cardo mariano em crianças sofrendo de leucemia e toxicidade hepática associada. As conclusões foram que cardo mariano não tem efeitos adversos quando combinado com tratamentos de quimioterapia. Cardo mariano também foi associado a movimento em direção a diminuição significativa na toxicidade hepática.

Segundo o Centro Nacional de Medicina Complementar e Alternativa (NCCAM), estudos laboratoriais também mostraram que ingestão diária de cardo mariano pode proteger e promover crescimento de células hepáticas e melhorar hepatite C. O uso de cardo mariano também pode inibir inflamação e combater o processo de oxidação, que é um processo químico que prejudica células hepáticas saudáveis.

Considerações

Descobertas de estudos sobre efeitos da ingestão de cardo mariano na cirrose hepática não têm sido consistentes. Resumo de pesquisa no site do Instituto Nacional do Câncer não encontrou evidência convincente de que ingestão contínua de cardo mariano possa beneficiar sofredores de cirrose hepática. O New York Times afirma que a natureza dos próprios estudos frequentemente é culpada. Estudos eram frequentemente mal desenhados ou tinham problemas graves de metodologia, então uma verdadeira avaliação dos benefícios do cardo mariano não pôde ser obtida. O NCCAM também afirma que os desenhos dos estudos de pesquisa sobre hepatite C frequentemente não eram rigorosos o suficiente para produzir resultados autênticos. Embora alguns estudos tenham produzido redução nos sintomas associados à doença hepática por hepatite C, não houve alterações significativas na atividade do vírus ou inflamação hepática.

Usos Adicionais

O site Web MD relata que o uso diário de cardo mariano, combinado com tratamento tradicional, pode melhorar sintomas de diabetes melhorando níveis de açúcar no sangue e reduzindo colesterol. Segundo o site Web MD, pesquisas também mostraram que ingestão diária de cardo mariano resultou em níveis mais saudáveis de insulina. Também houve sugestões de que cardo mariano pode ajudar com sintomas de câncer de próstata, câncer de mama e condições cardíacas, mas pouca pesquisa foi realizada nestas áreas.

Efeitos Colaterais

Qualquer um tomando cardo mariano não deve tomá-lo em conjunto com qualquer outra medicação. Cardo mariano pode reagir com medicação tradicional e levar a sintomas como náusea, diarreia e inchaço. Ingestão de cardo mariano também pode ser perigosa para mulheres grávidas ou amamentando. Qualquer um tomando cardo mariano a longo prazo também deve consultar seu médico para garantir que um padrão estrito de dosagem seja observado. Pesquisa ainda está em andamento quanto aos efeitos a longo prazo do cardo mariano, então deve ser tomado com precaução e interrompido completamente se efeitos colaterais adversos ocorrerem.