Como fazer um cataplasma Epsom sal

sais de Epsom são uma grande adição para banhos e absorve quando você está sofrendo de dor muscular. Eles também podem ser usados com ervas para criar uma cataplasma calmante para os músculos cansados ou doloridos. Um Epsom e erva cataplasma é uma ótima maneira de relaxar a qualquer momento , mas pode ser especialmente útil depois de um treino duro ou evento esportivo. Coisas que você precisa
2 colheres de sopa secas ou lavanda fresca
4 colher de sopa de sais de Epsom imagem Small pote Página 2 roupa limpa ou outras tiras de tecido grande o suficiente para cobrir a área afetada
1 já tira de tecido
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Lugar lavanda e sais de Epsom na panela e adicione 1/2 xícara de água. Aqueça toda a mistura até que tenha a consistência de pasta .
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Lay out duas tiras de tecido de um em cima do outro para fazer um curativo de dupla camada para a área afetada.

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Espalhe a mistura Epsom e lavanda nas tiras de tecido , permitindo área suficiente para cobrir o ferimento ou lesão.
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Coloque as tiras de tratados sobre a lesão , e uso a terceira faixa para amarrar o cataplasma no lugar. Se você estiver usando o emplastro para a cama, usar tecido ou roupas adicionais para proteger roupas de cama.
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Repita conforme necessário.