Ervas com a mais rica fonte de resveratrol

O resveratrol é uma substância natural encontrada em muitas fontes , incluindo as uvas , amora e ervas japonesas. Também é encontrada em vinho , particularmente o vinho tinto , e pensa-se ser a fonte do valor para a saúde do consumidor de vinho tinto com moderação . O resveratrol é um antioxidante , uma substância que remove produtos prejudiciais do organismo . Ele também é pensado para ser útil no tratamento de doenças cardíacas, câncer e colesterol alto. Hu Zhang

A erva hu zhang tem a maior concentração de resveratrol e é a fonte mais rica . É comumente usado em suplementos que contenham resveratrol, com sua raiz sendo a fonte , e é abundante no Japão , de acordo com a conexão Herb. Seu nome científico é Polygonum cuspidatum , e é conhecido por muitos outros nomes , como o bambu mexicano , japonês knotweed e Fallopia japonica .
Mulberry
Mulberry é uma fonte natural de resveratrol .

A amoreira é uma erva e uma boa fonte de resveratrol , embora não seja tão rico como hu Zhang. O resveratrol é encontrado em todas as três variedades de amoreira : branco, preto e vermelho. O fruto pode ser consumido cru ou transformada em geléia, vinho ou sobremesas , de acordo com areia Ervas Montanha . Extrato de Semente
Uva
Uvas vermelhas estão cheios de resveratrol. Extrato de semente de uva

é uma excelente fonte de resveratrol e é responsável por resveratrol no vinho . De acordo com a Universidade de Maryland Medical Center, voluntários em um estudo que tomaram o extrato de semente de uva tinha aumentado os níveis de antioxidantes.