Sobre o Yerba Mate

Erva-mate é um tipo de arbusto que é muitas vezes usado para fazer infusões . Companheiro tem efeitos semelhantes ao café, embora muitos usuários relatam a falta de efeitos secundários negativos, tais como tremores e nervosismo. Identificação

A erva-mate é um tipo de azevinho encontrada em região subtropical da América do Sul . Foi descoberto pela primeira vez em 1894 por um botânico suíço Moisés Bertoni no Paraguai. A erva-mate é uma pequena árvore ou arbusto , e pode crescer até 15 metros de altura. Possui folhas verdes, pequenas flores verdes e frutos vermelhos .
Geografia

A planta é nativa da América do Sul . A planta é cultivada principalmente no Paraguai , Argentina ( parte norte ) , Uruguai e Brasil . As primeiras pessoas a cultivar a planta fosse o Guarani , mas os primeiros europeus a consumi-lo foram os jesuítas, que trouxeram para o Equador .
Função

a erva-mate é frequentemente preparado como uma espécie de chá. É preparado colocando as folhas secas em água quente ( embora não a ferver ) . Companheiro é muitas vezes compartilhada entre amigos usando uma cabaça oca e um canudo de metal. O sabor é semelhante ao chá verde , porém , torna-se mais amarga quando colocados em água fervente. Por outro lado , as folhas podem ser fabricado várias vezes.
Características

mate contém um composto chamado xantinas . Outras formas de xantinas são cafeína e teobromina . Além disso, a companheiro contém manganês , magnésio e potássio . Companheiro às vezes é comercializado como livre de cafeína com base em certas características químicas , mas isso não é totalmente preciso.

Efeitos

Muitas pessoas que consomem infusões companheiro relatam uma sensação de estado de alerta, maior foco e falta de fadiga. Curiosamente , as pessoas costumam denunciar a falta dos efeitos negativos da cafeína , incluindo ansiedade , diarréia e " o nervosismo ". Algumas pesquisas têm mostrado que isto pode ser devido ao fato de que as xantinas em companheiro afetar músculos mais do que o sistema nervoso.