Tratamentos à base de plantas para a ciática

Se você já teve dor lombar , você provavelmente está familiarizado com o nervo ciático. Estende-se para fora da medula espinhal na região lombar da parte inferior das costas , ramificando nas nádegas todo o caminho para ambos os pés. Quando você sofre de dor ciática , algo geralmente tem acontecido a um dos discos em sua coluna , criando uma pressão muitas vezes insuportável contra uma das raízes desse nervo longo . Dependendo da fonte de esta condição dolorosa , de um ou mais tratamentos convencionais será recomendado a você . Mas há também uma abordagem holística para o tratamento de dor ciática , o uso de ervas e extratos , que podem aliviar o desconforto . Aqui estão alguns dos métodos mais usuais e eficazes . Coisas que você precisa
Petróleo Wintergreen
Camomila Extrato
Wort Oil São João
semente de mostarda
Urtiga
Garlic Fotografia Leite
Cúrcuma

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Wintergreen petróleo
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Esfregue o óleo gualtéria sobre a área afetada . Ele vai agir como um " aquecimento profundo " linimento tópica que vai aumentar a circulação sanguínea para a área , dilatando os vasos capilares , onde o óleo é esfregado sobre a pele .
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Permitir que o óleo a ser absorvido pela pele . Este extrato botânico contém algo chamado salicilato de metila que na verdade é o ingrediente ativo em inúmeros cremes comerciais usado para dores musculares .
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Manter fora do alcance das crianças. Enquanto este extrato pode ajudar a sua dor e desconforto , ele não deve ser ingerido , pois é considerado tóxico (e às vezes fatal ),
extrato de camomila .
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Adicione cerca de 15 gotas de extrato de camomila a uma xícara de chá ou um copo de água.
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Beba uma vez por dia até sentir alívio como deveria relaxar os músculos do corpo e permitir a cicatrização . Este tratamento à base de plantas para a ciática também pode ser usado topicamente .
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Rub aproximadamente a mesma quantidade do extracto de camomila para a área afectada e permitir que o óleo a ser absorvida pela pele . Assim como beber a substância , esta técnica também irá relaxar os músculos do corpo e permitir a cicatrização .
Semente de mostarda
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Esmague as sementes de mostarda até que todas as vagens estão quebrados. Você deve usar cerca de 1/4 de xícara na íntegra.
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Despeje as sementes quebradas em uma bolsa ou um pano de saco de farinha .
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Mergulhe o saco em água quente por cerca de 10 minutos.
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Coloque o saco umedecido sobre a área afetada . Deixe-a por não mais que 10 minutos, e você deve encontrar uma boa quantidade de alívio quando ele atua muito com óleo gualtéria em que vai aumentar a circulação sanguínea para a área , dilatando os vasos capilares , onde uma mistura foi aplicado.

urtiga
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Tire as folhas da urtiga ( aproximadamente 4 xícaras ) e mergulhe-os durante a noite em água ( mais 4 copos ) .
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Coe o líquido , usando um coador de idade ou malha peneira. Você pode atirar as folhas após o líquido ter sido tensas .
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Adicione o líquido urtiga para uma banheira de água quente que é apenas pela metade ( você vai querer evitar que o líquido no seu peito).
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Mergulhe -se para cerca de 15 a 20 minutos na banheira, em seguida, envolva-se com uma túnica e deixar a solução definida para cerca de uma hora .
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Shower fora com água morna e sabão . Esta mistura de ervas é suposto ser muito benéfico , especialmente quando sofrem de dor mais grave devido a este enervante ( desculpe o trocadilho) condição.

Outros tratamentos com ervas
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basta esfregar extrair Wort Oil de São João sobre a área problemática antes de dormir e você deve experimentar alívio da dor relacionada com a dor ciática. Esta pomada vai relaxar os nervos e permite que você para descansar um pouco
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Misture açafrão em um copo de leite (quente ou frio) e beber diariamente por cerca de uma semana . Ela ajuda a controlar a dor associada com ciática enquanto reabilitar a área.
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Imprensa dois dentes de alho através de um espremedor de alho e adicione a 1/4 de xícara de leite (de novo quente ou frio). Ferva , deixe esfriar e beba. O que a combinação alho /leite vai fazer é diminuir a inflamação da área problemática.