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Remédios Caseiros para Resfriado com Alho e Mel

Propriedades

Alho: antioxidantes combatem infecções. Consumido de várias formas, encurta gravidade e duração de infecções.
Mel: propriedades antivirais e antibióticas, aumenta energia, combate sintomas de resfriado e gripe.

Tratamentos

Gargarejo para Dor de Garganta

Misture 2 colheres de sopa de mel com 4 colheres de sopa de vinagre de maçã, pitada de sal. Gargareje diariamente para aliviar garganta irritada.

Descongestionante

Misture 240 ml água, 60 ml suco de limão, 1 colher de sopa mel, 1 colher de chá óleo de eucalipto. Beba morno para soltar catarro, aliviar seios nasais e congestão.

Calmante para Tosse

Misture 3 colheres de sopa suco de limão e 1 xícara mel. Adicione lentamente 1/2 xícara água morna. Guarde coberto na geladeira. Tome 1-2 colheres de chá conforme necessário.

Alho Cru com Mel

Coma 1 dente de alho cru com toque de mel para cortar sabor forte. Alho cru preserva propriedades imunoestimulantes completas.

Receitas

Tônico de Alho e Mel

Descasque e separe 3 cabeças de alho em dentes (~24 dentes). Adicione 1 frasco pequeno de mel cru natural, 1 colher de chá vinagre de maçã, 1 pitada pimenta caiena. Misture e guarde em pote Mason por vários dias para infusionar. Use conforme necessário para sintomas gripais.

Chá de Abertura Peitoral/Nasal

Ao primeiro sinal de resfriado: 2,5 cm gengibre fatiado/ralado, 1/2 limão fatiado com casca, 1 dente de alho amassado, 2 xícaras água. Ferva, abaixe fogo, cozinhe 20 min. Coe para canecas e adicione muito mel.