Formas alternativas para se livrar das espinhas

Espinhas ocorrer quando o óleo da pele se acumula nos folículos capilares bloqueados . O tempo que eles mais frequentemente aparecer é durante um caso grave de acne. Acne é uma condição que ocorre geralmente durante a puberdade, em que cravos, espinhas e espinhas se formar no rosto, costas e, potencialmente, em todo o corpo. Há muitos over-the -counter tratamentos utilizados para espinhas , mas muitos causar pele seca e sensação de queimação . Se você estiver interessado em experimentar métodos mais naturais de tratamento, existem vários disponíveis que possam ser mais suave em sua pele. Vitaminas e Minerais

Existem várias deficiências de vitaminas que podem contribuir para a formação de borbulhas na pele . A vitamina A é importante na prevenção de acne e problemas de pele , uma vez que é usado pelo corpo para a manutenção da pele . A vitamina E é um anti-oxidante que previne os radicais livres de danificar a pele . O zinco é um mineral que estimula o sistema imunológico do corpo . Uma das maneiras que ele faz isso é por reparar a pele danificada. Tomando esses três nutrientes em formas naturais ou em forma de vitamina pode começar a curar suas espinhas de dentro para fora .
Óleo da árvore do Herbal Remedies

chá é um excerto de um árvore australiana que pode ser usado para combater infecções acne e fúngicas. A substância contém compostos chamados terpenos, que matam as bactérias de forma segura e eficaz. Aloe vera em forma de gel pode acalmar a pele avermelhada e matar as bactérias , quando aplicado diretamente sobre espinhas. Quando aloé vera é feita por via oral , ele pode ajudar a desintoxicar o corpo , o que pode auxiliar na redução das espinhas bem . Outras ervas que podem ajudar espinhas são cavalinha, Tansy e erva-cidreira.
Outros remédios naturais

O alho é um dos mais potente antibacteriano , antifúngico e antiviral substâncias disponíveis na natureza. A aplicação de uma pasta de alho e água para o seu rosto pode matar as bactérias que causam a acne . Misture a pasta de polpa de tomate , a água eo mel subiu , e aplicá-lo para o seu rosto como uma máscara por 20 minutos para matar as bactérias e deixar seu rosto sensação de frescura . Se suas espinhas são extremamente irritado , misture um pouco de farinha de aveia com iogurte natural, em conjunto ; colocá-lo em seu rosto para acalmar a situação. Outras curas naturais incluir cascas de laranja , framboesa e folhas de morango e chá de alecrim .
Cura do corpo

Uma causa potencial de espinhas é o estresse. Aliviar o stress , praticando exercícios de relaxamento ou tomar aulas de yoga ou Qigong. Relaxar , desta forma também pode melhorar a circulação do corpo , que pode fazer a remoção de toxinas mais eficaz. Beber oito copos de água por dia para melhorar a sua regulação de toxinas corporais , sua circulação sanguínea e sua aparência geral da pele.