Como fazer sua própria Ele Shou Wu Tintura

Ele Shou Wu é uma erva utilizada na medicina oriental . Apesar de alegações ultrajantes de permitir que os pacientes a viver mais de 100 anos de idade são duvidosos , a erva pode ser útil para ajudar a aliviar alguns dos efeitos do envelhecimento, tais como dor nas articulações e nas costas ou queixas digestivas . O melhor é tomado por via oral como uma tintura . Coisas que você precisa
2 oz em pó ele shou wu raiz
18 oz água
6 oz álcool etílico
Garrafa de vidro com tampa vedada , cerca de 24 onças fluidas ( 3 xícaras )

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1

medir seus ingredientes em recipientes limpos. Limpe o frasco de vidro completamente.
2

Despeje o álcool e seis onças de água dentro do frasco.
3

Adicione a ele shou wu pó .

4

Sele o frasco e agite vigorosamente .
5

Abra o frasco e adicione o restante álcool e água.
6

Sele o frasco e agite mais uma vez
7

loja em um lugar fresco e seco. .