Substitutos naturais para Anti-histamínicos

As pessoas têm vindo a contar com produtos farmacêuticos para tratar de tudo, desde pequenas dores e dores de artrite e alívio infecção. Muitas destas drogas possuem efeitos colaterais graves e são dispendiosos . Os remédios naturais , suplementos de ervas , vitaminas e suplementos minerais normalmente pode fazer o mesmo trabalho com menos risco . Os anti-histamínicos inibem histaminas que são liberados em seu corpo , em resposta a alérgenos. Os anti-histamínicos

Quando você está exposto a substâncias como poeira, pólen e mofo, o sistema imunológico produz histamínicos. Eles causam inchaço e execução dos olhos, nariz e seios . Os anti-histamínicos parar os histamínicos antes que possam causar quaisquer problemas. Existem dezenas de medicações anti-histamínico no mercado, mas substitutos naturais também estão disponíveis .
E vitaminas antioxidantes

vitaminas como C e E contêm agentes anti-histamínico natural . Quando tomado com antioxidantes, como a quercetina, caroteno e selênio há muito menos necessidade de over-the -counter medicação. Estas substâncias reduzem a gravidade dos ataques de histaminas contra o corpo . Eles também reduzem o número de histaminas liberadas quando os alérgenos são introduzidos no corpo.

Herbal

Herbal suplementos aliviar os efeitos da histamina no corpo. Feverfew é uma planta Europeia usado como um anti-histamínico e anti-inflamatório . Feverfew reduz a liberação de histamina nos vasos sanguíneos . Camomila é um agente anti - inflamatório e reduz a inflamação dos seios durante uma alergia dom - se . Camomila é mais popularmente consumida como um chá.
Cleansing Solução

Manter fossas nasais claras é outra forma de reduzir o efeito da histamina . Lave seus seios com uma mistura de 4 onças de água morna , ¼ colher de chá. de sal e 1/8 colher de chá. de bicarbonato de solução de soda . Isso pode ser feito uma ou duas vezes por dia.