Suplementos para Adrenal & Tireóide Função

Quando a glândula supra-renal e da tireóide começa a mostrar sinais de mau funcionamento pode levar a lentidão, cansaço e ganho de peso grave ou perda de peso. Em alguns casos , pode ser sábio ou mesmo necessário tomar suplementos para melhorar a função da supra-renal e da tireóide. Tanto pode ser melhorada usando os mesmos suplementos básicos . Vitaminas B

vitaminas do complexo B ajudam a melhorar a função supra-renal e da tireóide. B5 é especialmente útil , mas a todo o complexo B é vital para a saúde adrenal e da tiróide .
Aminoácidos

aminoácidos, tais como aqueles encontrados em colágeno hidrolisado , podem ajudar a melhorar a função da supra-renal e da tireóide também. Aminoácidos livres formulário deve ser tomado em doses de 1-2 colheres de chá por dia , enquanto que o colágeno hidrolisado pode ser tomada a 10 gramas por dia.
Proline

O tecido conjuntivo desempenha um papel na função adrenal adequada. Prolina pode ajudar a restaurar este tecido conjuntivo.
Ácidos Graxos

ácidos graxos, tais como aqueles encontrados no óleo de peixe e ômega -3 , são essenciais, juntamente com amino ácidos, para a saúde adrenal e tireóide . Desde que seu corpo não pode produzir ácidos graxos essenciais sobre a sua própria , é especialmente importante ingerir de uma forma ou de outra.
Zinc

Zinco ajuda a tireóide para liberação de hormônios no hipotálamo , permitindo , assim, a tireóide para executar em um nível ideal .
Vitaminas D & C

Vitaminas D e C , especialmente quando tomadas em conjunto com um do outro, são úteis especialmente para a tireóide .