Como Usar Verbena

A verbena também é conhecida como Erva-dos-Encantadores, Erva-da-Cruz, Capim-Pombo, Alegria-dos-Simples e Lágrimas-de-Juno. É uma erva perene que cresce de 30 a 60 cm de altura. Prefere sol pleno, solos médios a ricos, embora seja nativa do Mediterrâneo; é cultivada em toda a América do Norte temperada. Embora seja de vida curta, auto-semeia. As folhas e topos floridos devem ser colhidos quando as plantas florescem. Alguns híbridos são usados como flores ornamentais. O tipo de verbena usado na cura é Verbena officinalis.

O que você vai precisar

• Verbena - erva seca ou suplementos

Instruções

Como Usar Verbena

1. Chá de verbena é um excelente remédio para resfriados e febres. Seu efeito levemente tranquilizante ajuda a acalmar tosses peitorais e, em infusões fracas, é suave o suficiente para dar a crianças. Também acredita-se que alivie infecções respiratórias. Descongestiona e ajuda na liberação de muco do nariz e garganta.

2. Os taninos contidos na verbena a tornam útil para tratar sangramento nos dentes e gengivas. Se você é propenso a esses sintomas ou sofre de gengivite, uma infusão morna de verbena como enxaguante bucal aliviará esses sintomas.

3. Use chá de verbena como tônico. Seus ingredientes ativos são particularmente calmantes para tensão nervosa ou exaustão nervosa. Essas propriedades também a tornam um ótimo tônico para pessoas se recuperando de doença crônica. Pelas mesmas razões, também pode ser útil para aliviar insônia.

4. A verbena também ajuda a digestão, auxiliando na absorção de alimentos e prevenindo inchaço excessivo ou indigestão. Seus constituintes amargos também podem aliviar dores gastrointestinais. Estudos mostram que a verbena também pode proteger contra a formação de cálculos renais.

5. Como pomada, a verbena pode ser usada para tratar eczema, urticária, feridas supurantes, pequenos ferimentos, queimaduras, picadas e ferroadas de insetos.