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Dong Quai: Benefícios, Usos e Medicina Tradicional

O que é Dong Quai?

Dong quai — também conhecido como "ginseng feminino" — é erva nativa das montanhas da China. Usada na China, Japão e Coreia há milhares de anos para tratar várias condições médicas.

Significado na Medicina Tradicional Chinesa (MTC)

Na MTC, dong quai misturada com outras ervas para tratar: sintomas menopausa, hipertensão, doenças cardíacas, anemia e fadiga.

Menopausa

Segundo NIH, há evidência científica que raiz de dong quai melhora sintomas de menopausa. Contém fitoestrogênios que agem similar ao estrogênio.

Risco de Câncer

Óleo essencial de dong quai NÃO deve ser consumido: contém traços de substâncias cancerígenas (Centro Médico Universidade de Maryland). Mulheres em risco para cânceres hormono-dependentes não devem tomar dong quai pela similaridade ao estrogênio.

Efeitos Colaterais

Grandes quantidades tornam sensível à luz solar. Exposição solar durante uso pode causar erupções e inflamação cutânea.

Precauções

Gestantes e pessoas com diarreia/inchaço abdominal não devem usar. Lactantes e crianças também devem evitar — evidência científica insuficiente sobre efeitos.