Os valores medicinais das ervas

Herbal remédios têm sido em torno de séculos , e há medicamentos naturais para tratar de tudo, desde alergias a saúde da pele a problemas reprodutivos e sexuais. Muitas pessoas também estão se voltando para ervas para melhorar a sua saúde já que os suplementos são muitas vezes mais baratos do que os medicamentos convencionais , que poderá apresentar menos efeitos colaterais. Ervas para Alergias

Existem várias over-the -counter e prescrição de medicamentos para alergias sazonais e febre do feno , mas pode destes têm efeitos colaterais como sonolência ou pode fazer a garganta e vias nasais muito seco. De acordo com a MD Web , cerca de metade das pessoas que sofrem de alergias tentar um remédio herbal para o alívio. Ervas que podem reduzir espirros, coceira nos olhos e tosse incluem Carrapicho, que é a base de plantas equivalente ao remédio para alergia Singulair , segundo o Dr. David Rakel . Carrapicho trabalha para bloquear os produtos químicos em substâncias alérgicas, como pólen ou pêlos que causam inchaço nasal passagem . Bromelina , uma enzima encontrada no abacaxi , também é um remédio herbal eficaz para alergias. A enzima dilui o muco e alivia o inchaço nasal ; também é seguro para misturar bromelina com alergia medicações convencionais , de acordo com Web MD .

Ervas para Mulheres

Mulheres que querem usar remédios naturais para equilibrar seus hormônios e aumentar suas chances de fertilidade pode querer tomar suplementos como dong quai . Esta erva tem sido uma parte da medicina chinesa há séculos , e equilibra a quantidade de estrogênio no corpo das mulheres para ajudar a aliviar os sintomas da menopausa . Dong quai também pode ajudar a regular o período de uma mulher ; no entanto , não é seguro para mulheres com diabetes ou aqueles que tomam sangue convencional medicamentos mais finas para tirar a erva , de acordo com o site da Fertilidade Helper. Agnus castus , ou Vitex , é uma outra erva com propriedades medicinais que são benéficas para as mulheres. O suplemento ajuda a promover a ovulação; O site Fertility Helper também afirma que Vitex pode aumentar as chances de engravidar uma mulher e aliviar os sintomas da TPM .

Ervas para homens

De acordo com o Mayo Clinic , há várias ervas que podem ajudar a tratar a impotência e disfunção erétil em homens , embora sejam necessários mais estudos . Por exemplo, dehidroepiandrosterona é um suplemento de ervas que é ideal para os homens com baixos níveis de testosterona. No entanto , a Clínica Mayo avisa que o suplemento pode causar acne. Panax ginseng tem sido muito utilizado na medicina chinesa para tratar a disfunção erétil ; a Clínica Mayo confirma que a erva pode reduzir o açúcar no sangue , bem como, para que os homens diabéticos devem ter cuidado ao tomar o suplemento. Gingko , que também foi anunciada como uma erva que aumenta a memória, pode ajudar a aumentar o fluxo sanguíneo para o pênis. De acordo com a Clínica Mayo, gingko pode ser útil para os homens que lidam com os efeitos colaterais negativos sexual de tomar antidepressivos.

Ervas para a Saúde do Coração

acordo com a American Heart Association , doença cardiovascular foi a causa de 398.563 mortes masculinas em 2006, o Departamento de Saúde Pública de Illinois afirma que , em 2003 , até mesmo mortes mais feminino - . 483.842 - foram o resultado de doença cardíaca. Enquanto uma dieta baixa em colesterol com gorduras saturadas mínimo vai ajudar a prevenir doenças cardíacas acordo com a Clínica Mayo , há também várias ervas que podem melhorar a saúde do coração também. Suplementos de alho podem ajudar a prevenir e tratar a arteriosclerose , ou endurecimento das artérias devido a depósitos de gordura e colesterol nas paredes internas da artéria . Tomando caiena e alecrim regularmente pode ajudar a melhorar a circulação, e pode diminuir a pressão arterial e os níveis de colesterol , de acordo com o James e Phyllis Balch da " prescrição para a cura nutricional . "