Quais são os benefícios do limão Água com Cayenne e Ginger

? Limão , pimenta e gengibre têm sido apreciados por milhares de anos por seus sabores picantes e benefícios medicinais. Tomados em conjunto como uma bebida , a combinação é saborosa e um soco nutricional. Lemon

Além de seu alto teor de vitamina C e potássio, o suco de limão é um antioxidante e antimicrobiana , e pode até ter propriedades anticancerígenas.
Cayenne

capsaicina , que dá caiena seu calor e sabor picante, também é eficaz contra a dor . Ela tem sido usada na medicina asiática para aliviar problemas circulatórios e digestivos e para aumentar o apetite .
Ginger

Ginger é eficaz contra náuseas, diarreia, dores de estômago e dor articular e muscular de acordo com o Centro Nacional para Medicina Complementar e Alternativa .
água

Cada parte do seu corpo necessita de água para funcionar . Os requisitos variam , mas a Clínica Mayo recomenda um mínimo de oito copos de 8 onças de líquido por dia .
Alternativas

Um copo de água fresca de limão com pimenta vermelha e gengibre pode bater o ponto no verão. No inverno, ou se você tem um resfriado , considere chá feito com os mesmos ingredientes .