casa |  | Saúde e Doença >  | Medicina Alternativa | Fitoterapia

Apoio Herbal para Saúde da Tireoide: Remédios Naturais e Sintomas

Problemas tireoidianos podem ser sérios. O mais comum é Hipotireoidismo (nota: texto original diz Hyperthyroidism mas descreve sintomas de hipo), causando produção insuficiente de hormônios. Sintomas: sensação de cansaço, depressão, frio, fadiga. Cabelo seco e quebradiço, coceira na pele, cãibras musculares, infertilidade, problemas menstruais. Hipotireoidismo grave causa bócio (nódulo no pescoço - tireoide inflamada). Outros sintomas graves: inchaço facial, pele amarelada, ganho de peso, problemas mentais. Ervas naturais disponíveis para tratar problemas tireoidianos.

Cimicífuga (Black Cohosh)

• Ajuda tratar problemas menstruais e infertilidade causados por problemas tireoidianos. Também popular para menopausa e TPM.

Erva-de-São-João (St. John's Wort)

• Popular para tratamento de depressão. Útil se sofre depressão causada por problema tireoidiano.

Caiena (Cayenne)

• Melhora circulação sanguínea e fortalece batimento cardíaco, outro sintoma de problema tireoidiano. Melhora na circulação alivia sensação de frio constante.

Selênio

• Necessário para sistema imunológico funcionar melhor. Quantidade adequada na dieta importante para tireoide saudável. Dieta equilibrada e saúde boa geralmente fornecem selênio suficiente.

Zinco

• Bom para tireoide saudável. Para obter zinco suficiente, coma alimentos ricos: ostras, sementes de abóbora.

Vitaminas

• Tomar bom multivitamínico com vitaminas A, B, C, E ajuda tireoide saudável. Inclua também magnésio e manganês, importantes para tireoide saudável.