Suplementos que as ondas cerebrais Theta Gatilho

Quando sonhar ou cochilar dormir , entramos na " teta " estado de ondas cerebrais pacífica naturalmente . Existem vários suplementos de ervas que provocam estados de ondas cerebrais teta e são usados para tratar uma variedade de doenças relacionadas com o stress , de insônia a ansiedade e depressão leve. Erva de São João para a depressão

St. Erva de John cresce selvagem em muitos estados ocidentais de os EUA e em partes da Europa . Ela tem sido usada como um remédio popular para milhares de anos.
Como funciona o hipericão

O ingrediente ativo nesta erva , hypericum , é semelhante aos ingredientes em encontrados em antidepressivos sintéticos . Um de seus efeitos é aumentar a atividade das ondas cerebrais theta .
Valerian Root para a ansiedade ea insónia

Valerian raiz vem de uma planta perene, Valeriana officinalis . Ela cresce selvagem por toda a Europa onde o solo é úmido. Extratos de raiz de valeriana têm sido utilizados em culturas europeias durante séculos para tratar do sono e distúrbios do sistema nervoso .
Como Valerian Obras

Valerian funciona quimicamente pela ligação receptores benzodiazepínicos no cérebro. Essa ação produz efeitos semelhantes ao Valium e outros tranqüilizantes sintéticos, mas é mais suave e não-dependência de valeriana. O aumento da alfa pacífica e ondas teta são efeitos colaterais desta ação química .
Kava Kava para Sleep e Transtornos de Ansiedade

Kava Kava cresce naturalmente na Polinésia. Fiji e outras culturas do Pacífico Sul usá-lo em rituais religiosos e transações políticas tribais. Ele tem um efeito profundamente calmante e tranqüilizante sobre a mente.
Como Kava Kava Obras

GABA ( Gamma Amino ácido butírico ) é um neurotransmissor importante ajuda a ativar e theta ondas cerebrais delta . Kava Kava ajuda a ativar GABA . Estudos de EEG mostram um aumento significativo da teta e atividade das ondas cerebrais delta em indivíduos sob a influência desta erva .