Usos de extracto de valeriana raiz

A medicina moderna tem um grande número de sugestões de receitas antigas . Um tal remédio antigo é a planta valeriana , que tem sido utilizada medicinalmente ao longo da história , começando com os gregos antigos. Hoje , valeriana está disponível na forma de cápsulas contendo a raiz seca por si só ou em combinação com outros suplementos alimentares , sob a forma de extractos , e também em alguns chás . Esta raiz tem uma variedade de usos medicinais , algumas das quais foram confirmadas como eficaz , enquanto outros ainda estão sendo estudadas. Sleep Aid

O uso medicinal mais comum para o extrato de raiz de valeriana é como um auxílio para dormir . Enquanto os pesquisadores norte-americanos não têm conclusivamente determinada exatamente como ou por que, ou mesmo se , raiz de valeriana ajuda a dormir, da Alemanha Comissão E ( semelhante ao Food and Drug Administration ) aprovou raiz de valeriana para tratar a insônia e outros distúrbios do sono . Valeriana tem uma vantagem sobre os outros auxiliares do sono na medida em que tem poucos efeitos secundários quando utilizado com moderação . A valeriana é um diurético , por isso, os pacientes que tomam o suplemento pode ter um aumento na micção. Médicos e pesquisadores também alertam contra a tomada de raiz de valeriana com outros sedativos ou soníferos , como pacientes que combinam estes supersedação risco medicamentos.

Os pacientes também devem evitar tomar extrato de raiz de valeriana , enquanto o consumo de álcool , uma vez que seu efeito sedativo pode ser amplificado quando combinado com o consumo excessivo de álcool.
Ansiedade

Embora os pesquisadores ainda não claramente identificados todos os constituintes químicos ativos da raiz de valeriana ou definitivamente ligado los aos seus efeitos sedativos , eles , no entanto, torná-lo um tratamento promissor para transtornos de ansiedade. Extratos da planta têm sido usadas com sucesso no tratamento da ansiedade, depressão, estresse e problemas nervosos . Os pesquisadores começaram a tentar usar a erva para tratar a epilepsia, histeria , delírios e outras neuroses ou, com base em condições de ansiedade severa .
Outros Usos

Antiga médicos gregos usado valeriana para tratar até mesmo doenças mais , tendo comumente recomendado para problemas digestivos , incluindo gás , náusea, indigestão , cólicas e úlceras. O Escritório de Suplementos Dietéticos dos EUA afirma que os médicos do século 16 prescrito raiz de valeriana para nervosismo, dores de cabeça e palpitações cardíacas . Alguns cientistas têm estudado recentemente raiz de valeriana como um tratamento para o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) , mas a pesquisa não é conclusiva sobre os seus efeitos .