Remoção Natural de Placa: O Poder das Ervas para Dentes Saudáveis

Placa é biofilme, uma coleção de micro-organismos bacterianos que crescem naturalmente nos dentes. Este crescimento é acelerado, no entanto, por alguns dos alimentos que comemos. Uma vez que a placa endurece, ela começa a desgastar os dentes aos quais está presa. Pior ainda, é muito mais difícil de remover uma vez endurecida. Felizmente, existem muitas ervas que amolecem a placa ou retardam seu crescimento, e quando combinadas com um regime diário de limpeza dental, podem ajudar a garantir dentes fortes e saudáveis.

Chá Verde

Um dos remédios herbais mais comumente disponíveis para acúmulo de placa é o chá verde. Além de uma dose saudável de antioxidantes, o chá verde também contém flúor e outras substâncias que inibem o crescimento de bactérias na boca. Substituir sua xícara de café ou chá preto por chá verde, ou até usá-lo como enxaguante bucal, ajudará a impedir a formação de placa.

Sanguinária (Bloodroot)

Sanguinaria canadensis, ou sanguinária, é uma flor silvestre que floresce na primavera e recebe seu nome de sua seiva alaranjada-avermelhada. Quando usada como parte de um regime de limpeza dental, a sanguinária se liga à placa, amolecendo-a e desencorajando-a de endurecer na superfície lisa dos dentes. Como resultado desta característica de combate à placa, a sanguinária também ajuda a prevenir doenças gengivais.

Folhas de Louro

Presentes na culinária de muitas culturas, as folhas de louro impartem um aroma profundo e saboroso aos alimentos, e também têm propriedades antissépticas. Isso ocorre porque as folhas de louro são cheias de óleos voláteis, 50% dos quais é cineol, um poderoso óleo bactericida e fungicida. O louro é um ingrediente em algumas pastas de dente, e quando as folhas são comidas frescas, podem ajudar a prevenir o acúmulo de placa.