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Substitutos de Nicotina para Parar de Fumar

Todos conhecem os riscos do tabagismo, mas para muitos parar é tarefa assustadora. Felizmente, existem produtos de reposição de nicotina para ajudar a controlar sintomas de abstinência, que podem ser dolorosos e irritantes. A maioria estima 3 a 6 meses para ficar livre de cigarros e reposição. Esses produtos, seja sem receita ou prescritos, podem ser caros, mas benefícios financeiros a longo prazo são enormes. Consulte médico antes de iniciar reposição.

Goma de Nicotina

Terapia de reposição popular sem receita. Libera nicotina absorvida pelas mucosas da boca. Masque lentamente até sentir formigamento, depois coloque entre bochecha e gengiva. Quando formigamento sumir, masque mais algumas vezes para voltar, repita. Não maste continuamente nem engula; nicotina não entra na corrente sanguínea pelo estômago. Não beba enquanto masca; nicotina será lavada para estômago. Goma não tem gosto de chiclete comum – tem gosto picante. Recomenda-se 10–15 peças/dia, até 30 permitidas.

Adesivo de Nicotina (Patch)

Mantém níveis de nicotina relativamente constantes o dia todo. Difere de métodos que liberam em picos para satisfazer vontade imediata. Diariamente, coloque um adesivo em pele limpa e sem pelos. Coceira ou ardor leve é normal e deve passar em uma hora. Se não, remova. Pessoas em certos medicamentos ou com condições cardiovasculares não devem usar. Mude local diariamente para evitar desconforto. Como fumantes não estão acostumados a suprimento constante, adesivo pode causar perturbação do sono.

Inalador de Nicotina

Também chamado "o soprador", é reposição com receita. Entrega nicotina no fundo da boca, dando mesma sensação de garganta que fumar. Satisfaz compulsão mão-boca comum em fumantes. 80 tragadas = nicotina de um cigarro. Recomenda-se 6–16 cartuchos/dia nos primeiros 3 meses, depois reduza em 6–12 semanas. Não use por mais de 6 meses.

Spray Nasal de Nicotina

Outro medicamento de reposição com receita. Entrega nicotina no nariz como sprays descongestionantes. Dá pico de nicotina mais rápido que outros, mas irritação nasal e de garganta é comum. Deve desaparecer ou tornar-se tolerável após uma semana. Use 1–2 vezes/hora, máximo 5 doses/hora ou 40/dia. Dependência maior que goma, adesivo ou inalador.