Como Desintoxicar Arsênico do Corpo

O arsênico é considerado metal pesado. Encontrado em itens frequentemente usados, como tintas domésticas, alguns pesticidas e achado em fontes de água pelo mundo. Exposição pode afetar o corpo e trazer grande variedade de problemas de saúde.

Instruções

Como Desintoxicar Arsênico do Corpo

1. Coma alimentos ricos em enxofre como ovos, alho, cebola, aves, peixe, feijões e leguminosas. O enxofre protege células dos efeitos de toxinas e auxilia na formação de bile. Seu profissional de saúde pode orientar quanto enxofre adicionar à dieta, pois quantidades variam conforme nível de toxina(s).

2. Coma alimentos ricos em fibra (25-35g de fibra diária é ideal). Fibra auxilia desintoxicação pois toxinas aderem à fibra e são eliminadas como resíduo. Vegetais e frutas fornecem amplas fontes.

3. Tente medicamentos quelantes. Terapia de quelação ajuda remover arsênico agarrando a toxina e removendo como resíduo. Medicamentos quelantes devem conter alfafa, alho, fibra, turina, selênio e DMSA. Dosagem depende de produtos individuais, leia rótulo para recomendações.

4. Tome suplemento de ácido alfa-lipóico, que ajuda fortalecer sistema imunológico auxiliando no processo geral de desintoxicação. Embora não haja RDA, 50mg duas vezes ao dia mostrou melhorar funções imunes.

5. Vá à loja de produtos naturais e compre fórmula lipotrópica (fórmulas lipotrópicas melhoram função hepática). Deve conter colina, metionina e glutationa. Dosagem depende de produtos, leia rótulo.