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Lista de Plantas Medicinais e Seus Usos

Introdução

Medicina tradicional recorreu a numerosas plantas estranhas e misteriosas ao longo dos anos para curar desde pé de atleta até câncer. Embora tecnologia moderna tenha levado medicina a novos horizontes científicos, plantas herbais e medicinais ainda formam parte importante do processo de cura mundial. Embora existam milhares, algumas são mais populares e comumente usadas.

Ginseng

Raiz altamente valorizada na medicina tradicional, oferece melhora de energia e libido. Planta de raiz pesada, geralmente seca, picada ou em pó para pílulas ou suplementos líquidos. Raízes grandes levam anos para amadurecer; variedades: selvagem, americano, Panax. Usado para diabetes, disfunção erétil, fadiga, estresse e resfriado comum. Fabricado em doses altas (pílulas, pós) ou traços (energéticos).

Selo-de-Ouro (Goldenseal)

Agente medicinal poderoso usado há séculos para tratar de constipação a cortes e queimaduras. Flores pequenas e bagas estranhas fazem planta discreta; porém, moída com raízes e caules ou adicionada a outros remédios, prescrita para feridas, inflamação, problemas gástricos, doenças respiratórias e até hepáticas. Também amargo digestivo forte para estimular apetite e facilitar digestão. Remédio tradicional popular agora em status de ameaçada por colheita excessiva e destruição de habitat.

Ginkgo Biloba

Espécie de árvore incrivelmente longeva (uma única árvore vive 1000 anos) produz frutos e folhas usadas tradicionalmente para males de glaucoma a perda de memória. Processado em chás, pós e pílulas, suplemento popular para Alzheimer, demência, depressão, problemas circulatórios, perda de visão e eliminação de radicais livres. Contém flavonoides (antioxidantes protegem células nervosas) e terpenoides (anticoagulantes melhoram fluxo sanguíneo), tomados como suplementos simples ou adicionados a outros medicamentos para potencializar efeitos.

Erva-de-São-João (St. John's Wort)

Moeda de dois lados do mundo das plantas medicinais. Comum para tratar sintomas debilitantes de depressão, alternativa saudável a drogas químicas pesadas. Porém, também erva daninha nociva que ameaça outras espécies e causa reações graves e interações com outras substâncias medicinais. Por essa dualidade, frequentemente debatida cientificamente sobre eficácia. Moída em pó ou pílulas para tratar tristeza, ansiedade, depressão e até alcoolismo.

Camomila

Como goldenseal, remédio antigo para quase tudo. De úlceras estomacais a insônia, usada como pó, pílula ou suplemento líquido para tratar e aliviar males menores comuns. Membro da família das margaridas, famosa combinação com chás, méis, ervas e limão, conhecida por efeitos calmantes e relaxantes. Contém flavonoide (antioxidante) que dá propriedades relaxantes, mas incluída na família da ambrosia (ragweed), então reações alérgicas são preocupação geral.

Aloe Vera

Planta de clima desértico que armazena água nas folhas, comumente usada como medicina tópica para cortes, erupções e queimaduras leves. Em gel adicionado a loções e cremes, popular por efeitos calmantes e refrescantes, especialmente queimaduras solares. Também tratamento digestivo para úlceras e constipação, pode ser adicionada a alimentos, bebidas e suplementos e tomada oralmente. Embora debate exista sobre natureza curativa, popularidade como agente antibacteriano e antifúngico adiciona ao ethos de cura.