Como Diet Usando bíblica Jejum

Existem inúmeras escrituras que falam do desejo de Deus para nós a jejuar e orar , e eles são tão significativa hoje como eram nos tempos bíblicos . Daniel 9:03 diz: " E eu dirigi o meu rosto ao Senhor Deus , para o buscar com oração e súplicas, com jejum, e saco e cinza. " Geralmente, quando o jejum é mencionado na Bíblia foi associado com a procura a intervenção de Deus , mas podemos usar os mesmos princípios para nos ajudar a perder peso indesejado como nós limpar nossas mentes e corpos. Instruções
1

Determine o seu objetivo na escolha deste curso difícil de jejum para perder peso. É totalmente para perda de peso ? Você vai descobrir que, se este é o seu único propósito , você provavelmente irá falhar porque o seu foco será a meta de que você está perdendo - food.The cristã deve ser de obediência e arrependimento e muita e muita oração. Seu foco será em Deus e, como Filipenses 4:13 diz: " Posso todas as coisas em Cristo Jesus , que me fortalece . "
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Determine o comprimento de seu jejum. Esta é apenas a sua decisão , embora muitas pessoas definir um comprimento de 10 , 30 ou 40 dias. Se esta é a velocidade para perda de peso , não importa quantos dias você escolher , será um grande empurrão em sua perda de peso .
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Determine se você vai beber apenas água (água rápido ) , suco fresco ( suco rápido ) ou uma combinação. Com uma ou outra maneira , você pode beber o quanto seu coração deseja . O suco escolhido deve ser o mais próximo possível fresco , suco natural possível ; escolher o suco sem açúcar ou conservantes adicionados .
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Coloque junto o seu plano antes de começar o jejum . Como você vai lidar com a tentação, o que certamente vai acontecer, porque Satanás adoraria que você falhar em sua obediência a Deus. Se você estiver em jejum com suco, verifique se você tem variedade e que você tem o suficiente para que você não corra out.You pode querer mergulhar em um estudo da Bíblia neste momento para manter sua mente e coração focados em Cristo. Usar o tempo para ter um espirituais , bem como um exame físico , a desintoxicação . Quanto mais tempo você passar com Deus, o jejum mais fácil será.
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Determine o que o seu plano é para si mesmo quando o jejum é longo. Esta é uma oportunidade perfeita para continuar a comer alimentos nutritivos e luz para continuar a perder peso ou manter o seu peso.