Como Detox do pâncreas

O pâncreas humano é um órgão responsável pela produção de enzimas importantes, necessárias para digerir o que comemos . Quando se está na condição de doença , ou quando as toxinas de alimentos ou para o ambiente são introduzidos no corpo , desequilíbrios hormonais pancreáticas pode ocorrer , e doenças tais como a diabetes pode manifestar . O pâncreas deve ser desintoxicado para mantê-lo saudável. Instruções
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Elimine toda a ingestão de toxinas , como o álcool , cigarros e drogas ilícitas. Em vez disso, tomar produtos verdes naturais, que podem ser encontrados em sua loja local de saúde alimentar . Produtos verdes são suplementos de ervas naturais, como o chá de gengibre para promover anti- oxidação , o suco de ginseng para ajudar com a energia, e bagas de cedro para promover o crescimento de células de pâncreas. Consumir ingredientes naturais ajuda a remover as toxinas do corpo , e limpa o seu pâncreas mais rapidamente.
2

beber dez copos de água por dia (água mineral preferencial) . Beber muita água vai purificar o pâncreas , permitindo que as toxinas que passar por seus rins mais rápido, para que você possa maximizar a sua função de excreção. Mais toxinas será eliminado através do suor e urina.
3

Tome um banho quente todos os dias , de preferência antes de ir para a cama. Esfregue a sua pele com uma esponja bucha sob a água quente. A lavagem , combinado com o calor ea estimulação da água quente, vai melhorar o fluxo de sangue para o pâncreas .
4

Tome um multivitamínico todos os dias . Vitaminas ajuda a estimular o pâncreas. De acordo com a American Association pâncreas , as vitaminas ajudam a prevenir doenças do pâncreas como o câncer de pâncreas.
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Realize exercícios de Yoga para estimular o pâncreas. O " Uddiyana Bandha " técnica yoga é específico para o direcionamento do pâncreas. Faça isso diariamente . Você pode ver a técnica de " Uddiyana Bandha " na Youtube.com ou clique no link na seção " dicas " abaixo.