Os rins são órgãos importantes porque filtram e limpam o sangue. Se os rins não funcionarem corretamente, o corpo não consegue se limpar e diálise ou transplante de rim pode ser necessário para manter uma pessoa viva. Existem métodos naturais que ajudam a desintoxicar os rins, fazendo-os funcionar mais eficientemente.
A melhor forma de limpar os rins é beber água diariamente. Isso elimina toxinas e resíduos que estão em todas as partes do corpo, incluindo a corrente sanguínea.
Cranberries ou suco de cranberry é um remédio popular eficaz no tratamento de doenças dos rins e bexiga. Pode ser usado diariamente.
Existem também ervas que se provaram eficazes na limpeza dos rins, como Uva Ursi.
Um jejum é uma boa forma de promover autocura porque o corpo não usa seus recursos limitados de energia para digerir alimentos. Durante um jejum, o corpo tem chance de descansar e limpar.
Comer mais frutas e vegetais significa que menos toxinas como conservantes e hormônios de crescimento entram no corpo. Com menos substâncias prejudiciais no corpo, os rins não precisam trabalhar tanto para filtrar esses materiais.