Limpeza Hepática com Vinagre

Dietas de limpeza hepática com vinagre de cidra de maçã deixam você sentindo-se revigorado e saudável. Embora médicos não tenham descoberto evidência clara que limpeza hepática melhora saúde, pessoas que tentam relatam benefícios: pele, cabelo e unhas melhorados, mais energia. Teoria: fígado armazena poluentes e acúmulo gorduroso de dietas não saudáveis, então flush hepático melhora funções do fígado e, portanto, saúde geral. Limpezas hepáticas com vinagre são simples e completadas em 3 dias.

Métodos de Limpeza com Vinagre

Vinagre de cidra de maçã é escolha para limpeza hepática. Pode adicionar à dieta de várias formas:

• Tome 2 colheres chá ~15 min antes de comer. Repita 3x/dia para efeito máximo. Se gosto forte, misture em copo d'água.
• Adicione vinagre às refeições. Use como base para molho de salada ou polvilhe na comida. Garanta 2 colheres chá a cada refeição. Nota: usar em marinada não dá mesmo efeito, pois nem todo vinagre absorvido e benefícios perdidos no cozimento.
• Se gosto demais, tome pílulas de suplemento de vinagre de cidra de maçã. Disponíveis em lojas de produtos naturais.

Mantenha regime por pelo menos 3 dias.

O que Esperar

Durante limpeza, alguns experimentam náusea e vômito conforme toxinas saem. Pele pode erupcionar, cabelo oleoso, novamente por toxinas. Dor de cabeça possível. Primeiro dia geralmente pior. Espere efeitos negativos clarearem até 3º dia. Minimize lado desagradável mantendo dieta saudável.

Pós-limpeza, muitos relatam mais energia. Pele, cabelo, unhas recuperam deterioração da limpeza e ficam mais fortes. Também pode experimentar perda de peso.