Limpeza de Fígado e Rins: Guia Completo

Benefícios da Limpeza de Fígado e Rins

Embora dietas da moda e programas de limpeza venham e vão, alguns resistiram ao teste do tempo. Geralmente envolvem a limpeza do fígado e rins através de jejum e dietas do tipo "flush". Enquanto a comunidade médica tradicional é cética quanto a esses métodos, praticantes de medicina alternativa e natural apontam para a abordagem antiga e abrangente que esses métodos adotam.

A limpeza de fígado e rins é frequentemente procurada por pessoas que se sentem cansadas e esgotadas o tempo todo, sofrem de condições de pele ruins como acne ou eczema, e aquelas que querem iniciar uma rotina alimentar mais saudável. Pode atuar como um "pontapé inicial" para um estilo de vida mais saudável, "reiniciando" o corpo, por assim dizer. Essas limpezas funcionam removendo toxinas indesejadas do corpo e restaurando as funções corporais à capacidade ideal.

Como Usar Produtos para Limpeza de Fígado e Rins

A maioria dos produtos para limpeza de fígado e rins envolve manter uma dieta exclusivamente líquida por um determinado período e, em seguida, realizar "flushes" periódicos usando pequenas quantidades de sais de Epsom ou sal marinho. A dieta líquida pode consistir em uma variedade de bebidas, desde suco de limão a suco de maçã ou toranja. Em todos os casos, esses produtos de limpeza são tomados por via oral de acordo com um plano prescrito.

Quem Deve Evitar a Limpeza de Fígado ou Rins

Embora a limpeza de fígado e rins seja benéfica para uma ampla gama de pessoas, não é recomendada para todos. Por exemplo:

• Menores de 16 anos, idosos ou qualquer pessoa atualmente doente com resfriado ou gripe não devem fazer a limpeza.
• Pessoas que dependem de medicamentos prescritos podem não ser candidatas.
• Pessoas com problemas cardíacos, diabetes ou diagnosticadas com qualquer outra doença não devem realizar a limpeza e devem consultar seu médico.