Fígado programas de limpeza

O fígado é uma máquina digestivo vital . Este grande órgão ajuda a nos manter vivos filtrando nosso sangue de toxinas e outros produtos residuais . O fígado também armazena vitaminas para uso posterior, e nosso fígado secreta bile para ajudar a digerir as gorduras . Esta bile funciona como sabão , revestimento e dividir o alimento , uma vez que vai para o intestino delgado. No entanto , o fígado pode ficar muito congestionado quando o trabalho torna-se muito grande . Ambiental, estilo de vida e dieta fatores podem colocar um enorme fardo sobre o fígado , resultando em insuficiência hepática . Quando o fígado está a funcionar de forma menos eficiente , os problemas de saúde podem surgir . Programas de limpeza do fígado pode ajudar a reviver um fígado cansado e melhorar a saúde geral . Prep Trabalho

A maioria dos médicos naturopatas recomendam que algum trabalho de preparação é feito antes de você sequer começar em um programa de limpeza do fígado . Quando você fizer isso , seu fígado limpa será a mais eficaz. A primeira coisa que você precisa fazer é um cólon /parasita limpar por 30 a 90 dias , a fim de limpar seu corpo de excesso de resíduos que está preso nas paredes do cólon. Alguns bons programas de limpeza do cólon pode ser encontrada na loja de comida de saúde local ou on-line (consulte Recursos) . Uma vez que você está tendo três evacuações por dia , o seu corpo deve estar pronto para iniciar a limpeza do fígado .
Quando Começar um fígado limpa

O melhor momento para começar um fígado limpa está em um fim de semana. Você nunca sabe como seu corpo vai reagir quando você começar a limpeza . Você terá que usar o banheiro rapidamente, como o seu corpo elimina as toxinas por meio de suas entranhas. Algumas pessoas se sentem doentes ou cansado quando eles começam um programa de limpeza do fígado. A razão pela qual isso acontece é porque o corpo está eliminando toxinas em um ritmo muito rápido , e essas toxinas podem fazer com que você se sentir fraco ou tonto como eles fazem a sua saída .
Que Você vai precisar

Você vai precisar de algumas coisas básicas . Por exemplo, você vai precisar de um espremedor de boa qualidade , limões, sais de Epsom e algumas ervas , como a nogueira preta casco tintura e leite de cardo tintura. No entanto, você também pode optar por ir com um programa de limpeza do fígado comprado em loja, em vez de fazer a tônica si mesmo.
Suco de limão Cleanse

rápido durante o dia e apenas beber água. Na parte da tarde , de preferência após as 2:00 da tarde, casca de 4 a 6 limões e suco -los no espremedor. Depois de ter um copo cheio de suco de limão , coloque 3 gotas de preto noz casco tintura e 3 gotas de leite de cardo tintura em seu copo. Tome 1 a 2 colheres de sopa. de sais de Epsom com um copo de água . Espere cerca de uma hora , continue a água potável e , em seguida, repita mais uma vez. A mistura vai ajudar a limpar o fígado para estar preparado para usar o banheiro.
Aviso

Se você tem graves problemas digestivos , pode ser necessário para ser monitorado por um médico naturopata , enquanto você está limpando . Às vezes, durante a limpeza do fígado o corpo vai empurrar para fora cálculos biliares. Estas pedras pode ser pequena e não causa nenhum problema , mas em alguns casos, as pedras podem ser bastante grandes e resultar numa obstrução ou irritar outros órgãos . Sempre acompanhar -se de perto durante uma limpeza e, se você sentir dor , procure um médico imediatamente .