Como beber Sea Salt Water

Para as pessoas que sofrem de problemas gastrological , um laxante pode parecer a escolha certa para limpar suas entranhas . No entanto , os laxantes funcionam apenas no cólon , que é uma pequena porção do tracto gastrointestinal que sofre quando alguém tem constipação ou gás . Beber uma mistura de água e sal marinho pode ajudar a limpar toda a sua faixa intestinal , aliviando estômago doloroso e problemas gastrological . Coisas que você precisa
Sal marinho
Water Fotografia de Copa , uma caneca ou copo de Laxante medicina (opcional)
Herbal chá laxante (opcional)
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Comece com um produto químico , over-the -counter medicina laxante se você quiser adicionar um impulso para a mistura de sal marinho. Se você decidir usar um laxante para uma limpeza preliminar do intestino , tome o laxante pelo menos dois dias antes de iniciar a limpeza sal marinho.
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Beba um chá laxante à base de plantas leve a noite antes de o plano para começar seu regime de sal do mar , se você escolher. Não é tão poderoso quanto o de balcão medicamentos laxantes , um chá laxante simplesmente soltar quaisquer acúmulos ou bloqueios no seu sistema intestinal para ajudar com a limpeza .
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Misture duas colheres de chá de sal marinho em um litro de água , ou toda uma colher de sopa de sal marinho em dois litros de água . Você pode aquecer a água de modo que é como beber chá , ou adicionar uma colher de chá de suco de limão ou de lima para compensar o sabor da água salgada.
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Beba a mistura de sal de água do mar no manhã antes de comer qualquer coisa. Beber a mistura irá resultar em uma série de movimentos do intestino ao longo do dia . Se você achar que ele não está funcionando , adicione outra colher de chá de sal marinho para a mistura .