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Alívio Natural para Menopausa: Explorando a Medicina Tradicional Chinesa

A menopausa é a cessação do ciclo menstrual da mulher, marcando o fim dos seus anos reprodutivos. Geralmente ocorre aos 50 anos, e os seus sintomas incluem ondas de calor e suores noturnos, ganho de peso, fadiga e oscilações de humor. A medicina tradicional chinesa usa ervas para ajudar as mulheres a lidar com os efeitos da menopausa nos seus corpos.

Medicina Alternativa

Como alternativa aos riscos de cancro associados à terapia de substituição hormonal para menopausa, o Pacific College of Oriental Medicine afirma que existem várias fórmulas usadas para menopausa.

Três Imortais

Três Imortais é uma fórmula herbal chinesa que ajuda a estabilizar o equilíbrio hormonal e a fisiologia da mulher enquanto transita pelo processo de menopausa. Os seus ingredientes incluem raiz de morinda, rizoma de curculigo, folha de epimédio, fruto de tâmara vermelha, raiz de tang-kuei, erva eclipta, fruto de ligustro, córtex de moutan, córtex de lycium, rizoma de anemarrhena, córtex de phellodendron e raiz de alcaçuz.

Grande Yin

Grande Yin acalma os sintomas relacionados com calor da menopausa, como suores noturnos e ondas de calor. A sua fórmula consiste em carapaça de tartaruga processada, córtex de phellodendron, raiz de rehmannia e raiz de anemarrhena.

Dioscorea

Dioscorea é um inhame chinês que reequilibra o yin do rim. Um desequilíbrio do yin renal na menopausa pode causar ondas de calor, cabelo grisalho e secura, segundo o Pacific College of Oriental Medicine.

Pílulas de Seis Sabores e Fórmula Zizyphus

Pílulas de Seis Sabores é uma fórmula herbal chinesa usada para tratar deficiência de yin renal. Contém raiz de peónia, fungo poria cocos, alisma plantago aquatica, cornus officinalis, Rehmannia glutinosa e dioscorea opposite. O Pacific College of Oriental Medicine afirma que a Fórmula Zizyphus trata suores noturnos. Contém ziziphus spinosa, fungo poria cocos, raiz de ligusticum wallichii, rizoma de anemarrhena asphodeloides e raiz de glycyrrhiza uralensis/alcaçuz.

Considerações

A Universidade de Minnesota sugere que uma mulher deve experimentar ervas chinesas sob os cuidados de um profissional de saúde para ver se aliviam eficazmente os seus sintomas menopáusicos. Também nota que na medicina tradicional chinesa, as pessoas usam as ervas em combinação com melhorias dietéticas, exercício físico e reequilíbrio energético terapêutico dos seus corpos, como na acupuntura e massagem.