Como aprender Massagem Ayurvédica na Índia

Ayurveda é um sistema tradicional, holística da medicina que tem sido praticada na Índia há mais de 5.000 anos. A palavra sânscrita significa " ayurveda ", " ciência da vida ", e premissa mais básica do ayurveda enfatiza a interconexão de todas as coisas no universo. Ayurveda usa panchakarma , um sytem de " cinco ações ", para limpar e rejuvenescer o corpo, mente e alma. Massagem ayurvédica , abhyanga também chamado , é uma parte importante da técnica ayurvédica e Panchakarma , utilizado para desintoxicar e destress corpo e mente. Aprender massagem ayurvédica no seu país de origem pode ajudar a garantir a melhor educação na aplicação e técnica. Instruções
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Decida que tipo de massagem ayurvédica que você gostaria de aprender . Massagem ayurvédica no sul da Índia se concentra principalmente na desintoxicação, usando um toque mais leve , enquanto os praticantes do norte da Índia usam um estilo semelhante ao tecido profundo esportes técnicas de massagem .
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Escolha um instrutor. Existem várias escolas formais em toda a Índia que ensinam massagem ayurvédica . Alternativamente, você pode querer aprender com um mestre ayurvédico com uma linhagem da família longo dos praticantes ayurvédicos . Escolas de pesquisa ou indivíduos bem antes de escolher um curso de estudo. Geralmente, um mínimo de um mês é esperado para o treinamento.
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Verifique se o seu passaporte está válido e actual .
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Assegurar as vacinas gerais são atuais . Pergunte ao seu médico para uma prescrição de medicação contra a malária e comprar o suficiente para durar a duração da sua estadia antes de viajar.
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fazer reservas para acomodações e comprar passagens de avião de ida e volta com antecedência de sua viagem para o melhor preço e mais confortável estadia.
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Research tanto sobre ayurveda quanto possível antes de sua viagem para obter um jump-start em sua formação.