Perda de Olfato Após um Resfriado: Cronograma de Recuperação e Intervenções

Disfunção olfatória pós-viral (PVOD) é comum após URI (incluindo COVID-19).

• Recuperação: 60–80% recuperam em 2–4 semanas; 90% em 6 meses. Alguns levam 1–2 anos.
• Persistente (>1 ano): ~5–10%; pode ser permanente se o epitélio olfatório for substituído por epitélio respiratório

Intervenções

• Treinamento olfativo (padrão-ouro): Cheire 4 óleos essenciais (rosa, limão, cravo, eucalipto) 2×/dia por ≥12 semanas. Estimula neuroplasticidade.
• Corticosteroides intranasais: Se componente inflamatório (ex., rinossinusite crônica); evidência limitada para PVOD pura
• Corticosteroides orais: Curso curto às vezes usado precocemente; riscos vs. benefícios
• Suplementos: Vitamina A, ômega-3, zinco — dados limitados
• Ácido lipoico, teofilina: Investigacional

Consulte um ORL se não houver melhora em 4–6 semanas. Endoscopia descarta pólipos, tumores, problemas estruturais. RM se sinais neurológicos.