Como prevenir Alopecia Areata

Alopecia areata é uma condição da pele que comumente causa perda de cabelo , expondo determinadas áreas do seu couro cabeludo ou de outras partes do seu corpo. Ela manifesta-se de forma inesperada e pode durar até um ano . Essa condição afeta milhões de pessoas no mundo e causa grande sofrimento psicológico . Inúmeros fatores podem causar alopecia areata, incluindo disposições genéticas , estilo de cabelo excessiva , produtos químicos, desequilíbrio hormonal e distúrbios imunológicos . No entanto, você pode evitar alopecia areata , naturalmente , isto é, sem quaisquer medicamentos farmacêuticos . Instruções
1

Aplicar puro gel de aloe vera em seu couro cabeludo . A planta de aloe vera contém muitos ingredientes ativos que podem fortalecer os folículos pilosos , eixos e raízes. Aplique uma quantidade trimestre de tamanho de gel de aloe vera para o seu couro cabeludo duas vezes ao dia , especialmente antes de dormir .
2

Consumir mais proteína. Seu cabelo é composto principalmente de proteínas. Quando o corpo carece de proteínas, as células do seu corpo começam a quebrar , causando a perda de cabelo rápida e apressando o processo de envelhecimento . Coma alimentos ricos em proteínas , tais como brócolis, tofu , lentilhas, pão de trigo e feijão.
3

Beba pelo menos 10 copos de água todos os dias. Água lava as bactérias nocivas e toxinas através de seu sistema urinário. Quando o seu corpo contém mais água, ele utiliza menos energia para eliminar toxinas . Como resultado , ele pode se concentrar mais energia para o crescimento celular, especialmente para as áreas de desbaste de seu couro cabeludo.
4

Tomar cápsulas de vitamina B6 . Esta vitamina mantém seu cabelo, pele e unhas. A dose segura recomendada é de 100 mg e abaixo . Leia o rótulo da garrafa para obter instruções sobre como tomar a vitamina.
5

Coma metade de xícara de passas por dia. Passas são ricos em ferro . Seus glóbulos utilizar ferro , a fim de transportar oxigênio para os muitos órgãos internos em seu corpo. Seu couro cabeludo precisa de oxigênio para manter o crescimento do cabelo - folículo.