Como Tratar Micção Frequente com Chás de Ervas: Raiz de Althaea (Marshmallow)

Micção frequente = sintoma de problema maior. Aparece na gravidez; infecção bexiga, rim, trato urinário, levedura; ou envelhecimento natural. Algumas ervas reduzem frequência vontade urinar ou dor infecção. Chás aumentam frequência micção → use conforme instruído e com moderação para não piorar. Raiz de althaea (marshmallow) cura uretrite (inflamação uretra/dificuldade urinar) e elimina pedras renais.

Materiais Necessários

• Chá raiz althaea ou raiz para fazer próprio

Instruções

1. Prepare blend chá herbal com raiz althaea. Próprio: 25g (~28g) raiz em 1 litro (33,8 oz) água. TeaBenefits.com: ferva, cozinhe brando 7–10 min.
2. Beba chá althaea durante dia, até ~1 litro (4 xícaras) máximo benefício.
3. Continue vários dias seguidos até melhora sintomas. Controle bexiga recuperado → não precisa diário, mais quando sintomas retornam. Complemente: bastante fluidos, sucos mirtilo/cranberry, mais água/descafeinados.