Remédio Caseiro para Tosse

Tosses, sejam congestivas ou secas, podem ser bastante irritantes, tanto para quem tosse quanto para quem está perto. Remédios de farmácia frequentemente apenas suprimem sintomas sem tratar o problema. Aqui estão alguns remédios naturais que ajudam a aliviar sua tosse.

Ingestão de Líquidos

• Beba pelo menos 6-8 copos de água, suco ou chás herbais como tomilho, sálvia, hissopo, funcho, eucalipto e hortelã-pimenta. Limite cafeína. Para alívio imediato, experimente:
  Misture ½ xícara leite fervendo e ½ xícara refrigerante/água gaseificada gelada e beba aos poucos.
  Ferva 5 dentes de alho em 2 xícaras água; retire dentes e beba água morna.
  Misture 1 gema de ovo crua com 1 colher sopa açúcar e leite quente.

Mel

• Mel é remédio testado pelo tempo para tosse, pode ser tomado sozinho ou misturado. Não dê mel a bebês menores de 1 ano pois pode causar botulismo. Misturas comuns:
  1 colher chá mel com suco de toranja.
  Quantidades iguais de mel e suco de capim-limão.
  1 colher sopa mel com algumas gotas de conhaque.
  Quantidades iguais de mel e suco de aloe.
  Misture mel com suco de cenoura e pouca água morna; tome 1 colher sopa várias vezes ao dia.

Outros Remédios

• Outros remédios que aliviam desconforto das vias aéreas:
  Inale vapor de banho quente, água fervendo, vaporizador ou umidificador.
  Eleve cabeceira da cama ao dormir.
  Pare de fumar.
  Coma alimentos picantes como pimenta ou raiz-forte.
  Passe azeite no peito.
  Coma damascos frescos e secos.
  Deixe amêndoas de molho na água durante noite, descasque, moa, adicione manteiga e açúcar; coma 1-2 colheres sopa várias vezes ao dia.