casa |  | Saúde e Doença >  | Medicina Alternativa | Remédios Alternativos

Medicina Natural para Transtorno do Pânico: Essências Florais, Camomila, Kava, Homeopatia e Lavanda

Contexto

Transtorno do pânico: condição mental às vezes debilitante. Resultado de estresse prolongado, ansiedade, evento/situação traumática. Muitos fármacos existem, mas muitos preferem abordagem natural. Felizmente, tratamentos naturais aliviam ansiedade e estresse efetivamente.

Essências Florais

• Tinturas com extratos de flores específicas para crises agudas de pânico
• Para pânico: castanheira-branca (white chestnut) e castanheira-doce (sweet chestnut) funcionam bem
• Empresa popular: Bach Flower Remedies

Camomila

• Flor extremamente calmante para nervos quando seca
• Use: infusione pétalas secas em água quente, beba como chá

Raiz de Kava Kava

• Raiz tropical usada há séculos por nativos samoanos para ansiedade e melhora do humor
• Extremamente potente contra pânico e ansiedade — use apenas curto prazo durante crises agudas

Homeopatia

• Certos homeopáticos ajudam ansiedade/pânico: Aconitum e Lycopodium
• Medicamentos naturais de plantas e açúcares que contrabalanceiam males

Massagem com Lavanda

• Óleo essencial de lavanda: altamente eficaz relaxando músculos e mente
• Use com azeite em massagem corporal, nas mãos ou facial para aliviar pânico e ansiedade