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Vitamina D e Doença de Parkinson: Explorando Benefícios Potenciais

Contexto da Doença de Parkinson

A Doença de Parkinson tornou-se muito mais prevalente nos últimos anos. Para quem tem ente querido com a doença, os sintomas são devastadores e prolongados. Muitos vivem com Parkinson por anos, mantendo faculdades mentais até estágios tardiais. Taxa de progressão, manifestações e qualidade de vida variam.

Como muitas doenças surgidas nas últimas décadas, há informação limitada sobre causa, prognóstico, prevenção ou predisposição. Parece incontrolável. Medicamentos permitem vida quase normal grande parte do tempo, mas quando a doença se manifesta, paciente não se move bem ou não se move. No geral não é dolorosa, mas paciente está ciente de necessidade de cuidados e medicação. Cuidadores têm tarefa difícil: transportar, mover, vestir são árduos.

Pesquisa sobre Vitamina D3

Recentemente, muita pesquisa sobre Vitamina D3 e sua ligação a doenças neuromusculares: EM, Fibromialgia, Reumatismo, Dor Ciática, Lúpus e Parkinson. Pesquisa tem anos antes que médicos confirmem ligação entre níveis de Vitamina D no sangue/músculos e manifestação de doenças. Porém, mais testes chegam à mesma conclusão: níveis subótimos de Vitamina D ligados a muitas doenças, notavelmente neuromusculares.

Médicos e pesquisadores não chegam a consenso sobre como baixo nível contribui para problemas. Concordam, porém, que padrões mínimos para saúde devem ser elevados. Também aparente que conselho de evitar sol provavelmente custou caro à saúde.

Vitamina D não é vitamina, parece. Chamada de hormônio ou esteróide devido à ação diferente no corpo. Suas ações são muitas: músculos, ossos, dentes, órgãos internos, nervos, colesterol e mais. Não há muito em que Vitamina D não esteja grandemente envolvida. Falta em animais resulta em morte ou doenças incapacitantes.

Imperativo aprender tudo sobre esta vitamina para nossa saúde e de todos que conhecemos. Sugestões abaixo para usar Vitamina D no tratamento de Parkinson:

O que Você Vai Precisar

• Fontes de Vitamina D3 conforme sugerido

Instruções

1. Pesquise: Familiarize-se com pesquisas recentes sobre Vitamina D e nova consciência científica da ligação entre Parkinson e outras doenças por baixos níveis deste nutriente.
2. Leia: Livros sobre Vitamina D publicados recentemente por médicos usando este nutriente na prática para Parkinson, câncer, fibromialgia, doenças neuromusculares, AVC, doenças cardíacas. Resultados com doses terapêuticas são surpreendentes.
3. Sol: Aprenda sobre sol e sua falta no dia a dia. Como acessar sol regularmente como forma mais rápida e completa de aumentar Vitamina D. Sol é fonte principal, pois poucos alimentos a têm.
4. Alimentos: Aprenda sobre poucos alimentos com Vitamina D apreciável. Salmão é o maior, seguido por cavala, atum, sardinha e arenque. Alguns outros como cogumelos shiitake têm. Coma estes alimentos algumas vezes por semana.
5. Suplementos: Encontre boa fonte de Vitamina D3 em suplemento para dias/estações sem sol. Determine ingestão diária ou consulte médico que testará seu sangue para determinar nível de deficiência e planejar suplementação. A menos que esteja no sol regularmente e por tempo razoável, provavelmente é deficiente, segundo novas descobertas.