Alívio para Pernas que Coçam: Causas, Tratamentos e Prevenção

Materiais Necessários

• Borra de café
• Aveia instantânea
• Gaze (cheesecloth)
• Óleo essencial de camomila
• Óleo essencial de lavanda
• Gel de Aloe Vera

Instruções

1. Esfoliação com borra de café: Prepare café, use a borra fria como pedra-pomes nas pernas. Remove células mortas; cafeína revitaliza a pele aliviando coceira. Enxágue com água morna.
2. Banho de aveia: Encha banheira com água morna. Coloque 1 xícara de aveia instantânea em gaze, amarre. Molhe a bola e esprema o "leite" da aveia na água. Mergulhe por no mínimo 15 minutos. Aveia alivia coceira, usada por muitas empresas de skincare.
3. Gel de Aloe com óleos: Compre gel de Aloe Vera sem álcool (álcool resseca e piora coceira). Misture algumas gotas de óleo essencial de camomila e lavanda. Aplique nas pernas limpas e esfoliadas. Óleos aliviam coceira; Aloe cura picadas e dermatite.