Sais de Epsom para Desintoxicação

Composição e Benefícios

Sais de Epsom (águas minerais de Epsom, Inglaterra): sulfato, magnésio, hidrogênio, oxigênio. Desintoxicam e revitalizam. Perda de magnésio causa problemas articulares, digestivos e declínio do bem-estar. Banhos com sais de Epsom auxiliam absorção de magnésio. Baratos, em supermercados, farmácias, lojas de produtos naturais.

Banhos de Desintoxicação

Banho quente com sais de Epsom remove toxinas armazenadas. Absorvidos, reduzem inchaço e relaxam músculos tensos. Receitas:

• Eliminação de toxinas: 1-2 xícaras sais Epsom + 1 xícara bicarbonato. Mergulho 20 min (mais cansa). Escovação seca ajuda toxinas saírem pela pele.
• Abrir poros/eliminar toxinas: 1 xícara sais Epsom + 2 colheres sopa gengibre. Misture antes de adicionar ao banho. Máx. 30 min.
• Contrar radiação: 1 xícara bicarbonato + 1-2 xícaras sais Epsom. ~20 min.
• Estresse + pele seca: 1 xícara sais Epsom + 1 xícara sal marinho + 1 xícara óleo de gergelim. Máx. 20 min.
• Ferimentos leves: Atuam como antisséptico e limpam a área.
• Uso regular: Ajuda livrar toxinas do sistema digestivo, melhora absorção de nutrientes. Se sensibilidade química múltipla ou Parkinson (problema absorção sulfato), banhos 2-3x/semana aumentam sulfato.
• Semanal: Limpa corpo e melhora sono. Dormir logo após ajuda suar toxinas.

⚠️ Cautela

Se hipertensão, diabetes ou eczema, consulte médico. Se desmaia fácil, use água mais fria. Banho faz suar profusamente — beba muita água ou chá herbal após.