Como Tratar Vaginose Bacteriana Naturalmente

O que é Vaginose Bacteriana (VB)?

Condição comum em mulheres: bactérias vaginais desequilibradas. Causada por proliferação de uma bactéria que destrói as saudáveis. Frequentemente não tratada, mas dieta sutil ajuda.

Mudanças Dietéticas

1. Evite açúcar: Alimenta bactérias da vaginite. Evite também carboidratos refinados e álcool.
2. Iogurte probiótico: 2 porções/dia. Deve ser vivo, contendo lactobacillus. Alimenta bactérias saudáveis que combatem as ruins.
3. Alho: Antibacteriano, combate VB. Coma alho fresco ou suplemente.