Como tirar proveito da Bananas verdes para os remédios Home

A banana é como nenhuma outra fruta . Na verdade, é o fruto de uma erva gigante. Cada cacho de bananas pode ser de até quatorze bananas e peso de até 100 quilos. Tanto a pele e parte interna da bananeira podem ser comidos crus ou cozidos . Comumente vendido , enquanto eles ainda estão verdes , não há evidências recentes de que comer banana verde tem benefícios para a saúde . Instruções
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Adicionar bananas verdes à sua dieta de emagrecimento. O crescente interesse em bananas verdes é principalmente devido à sua capacidade de ajuda o corpo a queimar gordura e vencer a fome . Bananas verdes têm um tipo de fibra alimentar que ajuda o corpo a se sentir satisfeito enquanto ele queima gordura.
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Coma bananas verdes como fonte de carboidratos de baixo teor calórico para diabéticos. É difícil para os diabéticos para obter carboidratos suficientes sem ganhar peso . Bananas verdes são ricos em potássio , que proporciona um impulso de energia , mas têm menos calorias do que outros carboidratos complexos.
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Use bananas verdes como fonte de benéfico " fibra ". Bananas verdes contêm ácidos gordos de cadeia curta duração ( SCFA ) , que não são digeríveis para os seres humanos . Isto é muito vantajoso , porque as partes digeríveis da bananeira passar através do estômago e do intestino grosso e beneficiar o intestino grosso , ou cólon . Depois de fibras solúveis e insolúveis , SCFAs são pensados como o "terceiro " fibra.
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aliviar os sintomas da shigelose , uma doença da infância que é comum nos meses de verão . Esta doença é causada pela bactéria Shigella , que infecta o tracto intestinal e provoca vómitos e diarreia . Há um crescente interesse científico sobre o efeito de bananas verdes em diarréia. Um estudo mostrou que o consumo de bananas verdes maduros diminuiu drasticamente os níveis de muco e sangue nas fezes .
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prevenir câncer de cólon com bananas verdes. Uma vez que os ácidos gordos de curto prazo passar através do estômago e do intestino delgado , que estimulam o fluxo de sangue e de fluidos do cólon e da ingestão de electrólito . O papel que a brincadeira de AGCC em nutrir os tecidos do cólon impede ativamente câncer , incentivando o crescimento normal e diferenciação das células .